隆胸后需注意傷口護理、避免劇烈運動、穿戴塑形內(nèi)衣、定期復查及觀察并發(fā)癥。隆胸手術(shù)后的恢復過程需要嚴格遵循醫(yī)囑，以減少感染風險并確保手術(shù)效果。

術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。醫(yī)生通常會開具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏或復方多粘菌素B軟膏預防感染。早期可能出現(xiàn)腫脹和淤青，可通過冰敷緩解，但需避免直接接觸傷口。一周內(nèi)禁止提重物或進行上肢大幅度活動，防止假體移位或傷口裂開。

術(shù)后1個月內(nèi)需持續(xù)穿戴醫(yī)用塑形內(nèi)衣，幫助固定假體位置并減輕腫脹。選擇無鋼圈、前扣式設(shè)計的內(nèi)衣更便于穿戴。避免高溫環(huán)境如桑拿或長時間泡澡，以防假體受熱變形。術(shù)后3-6個月需定期進行超聲檢查，監(jiān)測假體位置及包膜攣縮情況。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或假體輪廓異常，應立即就醫(yī)處理。

飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉促進組織修復，補充維生素C如柑橘類水果幫助傷口愈合。避免吸煙飲酒及辛辣刺激食物，防止影響血液循環(huán)。術(shù)后半年內(nèi)避免進行胸部按摩或高強度運動如跳傘、潛水等。心理上需保持平和心態(tài)，理解術(shù)后腫脹完全消退需要3-6個月時間，最終形態(tài)會逐漸穩(wěn)定。建議選擇仰臥位睡眠，使用多個枕頭墊高背部以減少胸部壓力。