結(jié)膜炎可通過中藥緩解癥狀并促進痊愈，常用方法包括清熱解毒、疏風散邪、涼血明目、外治熏洗及飲食調(diào)理。

1、清熱解毒：

肝火上炎或風熱襲目是結(jié)膜炎常見病因，黃連解毒湯、銀翹散等方劑可清除體內(nèi)熱毒。黃連、黃芩、梔子等藥材配伍使用，能減輕眼瞼紅腫、分泌物增多癥狀。癥狀嚴重者可加用蒲公英、野菊花增強消炎效果。

2、疏風散邪：

外感風邪引發(fā)的結(jié)膜炎適用桑菊飲、羌活勝濕湯。桑葉、菊花、薄荷具有發(fā)散風熱作用，配合荊芥穗、防風能緩解眼癢畏光。風熱型患者可將藥液放涼后用藥棉濕敷眼瞼。

3、涼血明目：

血熱型結(jié)膜炎伴隨結(jié)膜充血時，宜用犀角地黃湯加減。牡丹皮、赤芍、生地等藥材煎服，配合決明子、密蒙花代茶飲，可降低毛細血管通透性。慢性患者可長期服用杞菊地黃丸調(diào)理。

4、外治熏洗：

野菊花煎湯熏蒸眼部后，用淡鹽水或硼酸溶液沖洗結(jié)膜囊。金銀花露滴眼可抑制細菌繁殖，黃連素眼藥水適用于病毒性結(jié)膜炎。艾葉煮水熱敷能改善局部血液循環(huán)。

5、飲食調(diào)理：

發(fā)病期間禁食辛辣發(fā)物，推薦冬瓜薏仁湯、綠豆百合粥等清熱膳食。胡蘿卜汁含豐富維生素A，菊花枸杞茶可平肝明目。合并干眼癥狀者適量增加深海魚類攝入。

急性細菌性結(jié)膜炎需配合抗生素治療，中藥起輔助作用。日常注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼和過度用眼。游泳時佩戴護目鏡，風沙天氣外出戴防護眼鏡。堅持做眼周穴位按摩，選取攢竹、睛明、太陽等穴位，每個穴位按壓1分鐘。體質(zhì)虛弱者可通過八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)功法增強免疫力，減少復發(fā)概率。季節(jié)性過敏患者提前半月服用玉屏風散預防發(fā)作。