腦供血不足可通過中藥調理改善，常用配方包括黃芪桂枝五物湯、補陽還五湯、天麻鉤藤飲、血府逐瘀湯、半夏白術天麻湯。

1、黃芪桂枝五物湯：

適用于氣血兩虛型腦供血不足，表現(xiàn)為頭暈乏力、四肢麻木。方中黃芪補氣升陽，桂枝溫通經(jīng)脈，白芍養(yǎng)血柔肝，生姜大棗調和營衛(wèi)?？膳浜厢樉陌贂⒆闳镅ㄎ辉鰪姱熜?。日?？墒秤蒙剿幹唷⒓t棗枸杞茶輔助補氣。

2、補陽還五湯：

針對氣虛血瘀證型，癥見頭痛如刺、言語不利。重用黃芪補氣為君藥，配伍當歸、赤芍、地龍活血通絡。建議早晚各服一劑，連用兩周。同時進行頸部刮痧促進血液循環(huán)，避免久坐低頭。

3、天麻鉤藤飲：

主治肝陽上亢引發(fā)的眩暈耳鳴，天麻平肝熄風，鉤藤清熱息風，石決明潛陽。煎煮時需先煎礦物類藥材30分鐘。配合每日練習八段錦"雙手托天理三焦"式，忌食辛辣燥熱食物。

4、血府逐瘀湯：

適用于瘀血阻絡型，桃仁、紅花活血化瘀，柴胡、枳殼行氣解郁。服用期間觀察舌下靜脈變化，瘀斑減輕可減量。每周3次艾灸膈俞、血海穴，輔以山楂丹參茶飲。

5、半夏白術天麻湯：

治療痰濕中阻導致的頭重如裹，半夏燥濕化痰，白術健脾利濕。煎藥時加生姜3片化痰止嘔。飲食宜茯苓薏米粥健脾祛濕，避免生冷甜膩食物。晨起按摩豐隆穴化痰濁。

腦供血不足患者需保持適度運動，推薦太極拳云手式、五禽戲虎戲等柔和功法。飲食多選黑木耳、深海魚等活血食材，少食動物內臟。保證充足睡眠，避免情緒激動。定期監(jiān)測血壓血脂，頸部保暖避免受涼。中藥調理需辨證施治，癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)檢查腦血管狀況。