腦供血不足可通過(guò)中藥調(diào)理改善，常用有效藥材包括丹參、川芎、天麻、黃芪、葛根。

1、丹參活血：

丹參含丹參酮可擴(kuò)張腦血管，改善微循環(huán)障礙。臨床常與三七配伍增強(qiáng)化瘀效果，推薦丹參片每日3次，每次3片，或丹參注射液靜脈滴注。血瘀型頭痛患者可配合百會(huì)穴針刺。

2、川芎通絡(luò)：

川芎嗪能通過(guò)血腦屏障，抑制血小板聚集。中醫(yī)常用川芎茶調(diào)散治療眩暈，取川芎6克加綠茶沖泡，每日1劑。嚴(yán)重頸動(dòng)脈斑塊者可配合頸夾脊穴艾灸。

3、天麻息風(fēng)：

天麻素具有中樞鎮(zhèn)靜作用，對(duì)椎基底動(dòng)脈供血不足引發(fā)的耳鳴效果顯著。建議天麻鉤藤飲煎服，天麻10克配伍鉤藤15克。高血壓患者可加用足三里穴位按摩。

4、黃芪補(bǔ)氣：

黃芪多糖可提升腦組織耐缺氧能力，適用于氣虛型腦供血不足。推薦補(bǔ)陽(yáng)還五湯加減，生黃芪30克配當(dāng)歸12克水煎。長(zhǎng)期疲勞者建議配合八段錦兩手托天式練習(xí)。

5、葛根升陽(yáng)：

葛根黃酮能增加椎動(dòng)脈血流量，對(duì)頸椎病所致供血不足尤佳。可用葛根15克配伍桂枝9克煎湯，每日分2次服。頸部僵硬者可配合刮痧膀胱經(jīng)。

腦供血不足患者日常宜食用黑木耳、山楂、核桃等活血食材，避免高脂飲食。建議練習(xí)太極拳云手式促進(jìn)氣血運(yùn)行，晨起按摩風(fēng)池穴3分鐘。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病需定期監(jiān)測(cè)，突發(fā)劇烈頭痛或肢體麻木應(yīng)立即就醫(yī)。中藥調(diào)理需持續(xù)2-3個(gè)月，用藥期間忌食生冷，孕婦及出血傾向者慎用活血類(lèi)藥物。