慢性前列腺炎可通過(guò)中藥方劑調(diào)理，常用方案包括八正散、前列腺炎湯、知柏地黃丸、萆薢分清飲、金匱腎氣丸。

1、八正散：

濕熱下注型前列腺炎適用，癥見(jiàn)尿頻尿急、尿道灼熱。方中瞿麥、車(chē)前子清熱利濕，木通、滑石通淋止痛，梔子、大黃瀉火解毒。水煎服用每日1劑，連用2周。配合避免辛辣飲食，適量飲用玉米須茶輔助利尿。

2、前列腺炎湯：

針對(duì)氣滯血瘀型患者，表現(xiàn)會(huì)陰脹痛、排尿不暢。丹參、赤芍活血化瘀，川楝子、延胡索行氣止痛，黃柏清熱燥濕。建議配合溫水坐浴，每日15分鐘改善局部循環(huán)。忌久坐騎車(chē)，可練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力。

3、知柏地黃丸：

腎陰虧虛型適用，常見(jiàn)腰膝酸軟、夜尿頻多。熟地黃、山茱萸滋補(bǔ)腎陰，知母、黃柏清虛熱，茯苓健脾滲濕。成藥每次8丸，每日3次。宜食用黑芝麻、桑葚等滋陰食材，避免熬夜耗傷腎陰。

4、萆薢分清飲：

適用于脾虛濕困型，癥狀為尿后滴白、食欲不振。萆薢、石菖蒲化濕濁，白術(shù)、茯苓健脾益氣，甘草調(diào)和諸藥。煎服時(shí)加生姜3片，服藥期間減少牛奶等生濕食物攝入，推薦山藥粥調(diào)理脾胃。

5、金匱腎氣丸：

腎陽(yáng)不足型患者多見(jiàn)畏寒肢冷、性功能減退。附子、肉桂溫補(bǔ)腎陽(yáng)，熟地黃、山藥填補(bǔ)腎精，澤瀉利水滲濕。建議晨起空腹服用，配合艾灸關(guān)元穴。日?？缮倭匡嬘萌夤鸩瑁m度進(jìn)行八段錦鍛煉。

慢性前列腺炎患者需長(zhǎng)期調(diào)理，飲食宜清淡多食南瓜子、西紅柿，避免酒精咖啡因刺激。每周3次快走或游泳改善盆腔血液循環(huán)，睡前熱水泡腳20分鐘。注意保暖防寒，定期復(fù)查前列腺液常規(guī)。急性發(fā)作期需及時(shí)就醫(yī)，避免盲目自行用藥延誤病情。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對(duì)康復(fù)至關(guān)重要。