中藥對(duì)鼻竇炎具有緩解癥狀和調(diào)理體質(zhì)的雙重效果，常用方法包括清熱解毒方劑、通竅類藥材、外治法、膳食調(diào)理及體質(zhì)改善。

1、清熱解毒：

鼻竇炎急性期多與肺胃熱盛有關(guān)，可選用黃連解毒湯、銀翹散或五味消毒飲。黃連、金銀花、連翹等藥材能抑制細(xì)菌繁殖，減輕鼻腔黏膜充血腫脹。臨床研究表明，這類方劑可縮短膿涕分泌周期，配合西藥抗生素使用效果更佳。

2、通竅開閉：

慢性鼻竇炎常伴隨鼻塞頭痛，辛夷、蒼耳子、白芷等芳香通竅藥材可制成辛夷清肺飲。這類藥物含揮發(fā)油成分，能促進(jìn)纖毛運(yùn)動(dòng)，加速黏液排出。熏蒸法中使用鵝不食草蒸汽吸入，每日2次，可改善鼻竇引流功能。

3、外治療法：

艾灸迎香穴、印堂穴能溫通經(jīng)絡(luò)，每次灸15分鐘可緩解鼻塞。鼻竇區(qū)域敷貼白芥子泥灸，通過發(fā)泡作用促進(jìn)局部血液循環(huán)。鼻腔沖洗配合辛夷油滴鼻，可減少黏膜水腫，但需在醫(yī)師指導(dǎo)下操作避免刺激。

4、膳食調(diào)理：

肺脾氣虛型患者宜食用山藥百合粥，痰濕型建議陳皮薏米水。日常避免奶制品和生冷食物，用魚腥草、羅漢果泡茶可抑制分泌物過度生成。每周3次白蘿卜燉梨湯，有助于化解鼻腔黏稠分泌物。

5、體質(zhì)調(diào)節(jié)：

反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎需調(diào)理根本，玉屏風(fēng)散增強(qiáng)衛(wèi)氣防御功能，補(bǔ)中益氣湯改善脾虛濕滯。配合八段錦"搖頭擺尾去心火"招式，通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能減少?gòu)?fù)發(fā)。三伏貼療法連續(xù)三年應(yīng)用，可顯著降低季節(jié)性發(fā)作頻率。

鼻竇炎患者應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，鼻腔沖洗使用35℃生理鹽水。避免游泳嗆水或用力擤鼻，冬季佩戴口罩減少冷空氣刺激。練習(xí)"鳴天鼓"呼吸法可促進(jìn)鼻竇通氣，選取合谷、列缺穴位每日按壓3分鐘。飲食增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，忌食辛辣油炸食品。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿血涕時(shí)，需及時(shí)進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和CT檢查排除真菌性鼻竇炎可能。