玫瑰糠疹可通過中醫(yī)辨證施治緩解癥狀，常見方法包括清熱涼血、祛風止癢、調和氣血、外治法及飲食調理。

1、清熱涼血：

血熱風燥是玫瑰糠疹常見證型，表現為紅斑脫屑伴瘙癢。內服方劑可選犀角地黃湯加減，含犀角現用水牛角代、生地、赤芍等清熱涼血；中成藥如復方青黛膠囊、皮膚病血毒丸。外涂紫草油或黃連膏緩解局部灼熱感，避免抓撓加重皮損。

2、祛風止癢：

風邪襲表型多見突發(fā)性皮疹擴散，可選用消風散加減，含荊芥、防風、蟬蛻等疏風藥。艾葉、地膚子煎湯外洗可止癢，配合針刺曲池、血海等穴位。瘙癢劇烈時臨時外敷三黃洗劑黃芩、黃柏、大黃，每日2次。

3、調和氣血：

病程較長者多伴氣血失調，當歸飲子加減可養(yǎng)血潤燥，含當歸、川芎、白芍等。梅花針叩刺皮損周圍促進氣血運行，每周2次。氣功導引如八段錦"調理脾胃須單舉"有助于改善體質。

4、外治療法：

火罐沿膀胱經走罐可泄熱排毒，注意避開破潰處。刮痧選用牛角板蘸薄荷油輕刮背部，出痧即止。藥浴用苦參、白鮮皮、蛇床子各30克煎湯浸泡，水溫控制在38℃以下。

5、膳食調理：

急性期忌食海鮮、辛辣，推薦綠豆薏米粥清熱利濕。緩解期可用百合銀耳羹滋陰潤膚，搭配山楂陳皮茶理氣化濕。每日飲用菊花決明子茶輔助清熱，避免熬夜耗傷陰液。

玫瑰糠疹患者需保持皮膚清潔干燥，穿著棉質透氣衣物。適度進行太極拳云手式練習促進氣血流通，避免劇烈運動出汗刺激皮損。護理期間觀察皮疹變化，若出現膿皰、發(fā)熱需及時就醫(yī)。長期反復發(fā)作者可考慮冬令膏方調理，如阿膠固元膏配合龜鹿二仙膠溫補肝腎，需在醫(yī)師指導下辨證使用。