玫瑰糠疹可通過(guò)中醫(yī)辨證施治緩解癥狀，常見(jiàn)方法包括清熱涼血、祛風(fēng)止癢、調(diào)和氣血、外治法及飲食調(diào)理。

1、清熱涼血：

血熱風(fēng)燥是玫瑰糠疹常見(jiàn)證型，表現(xiàn)為紅斑脫屑伴瘙癢。內(nèi)服方劑可選犀角地黃湯加減，含犀角現(xiàn)用水牛角代、生地、赤芍等清熱涼血；中成藥如復(fù)方青黛膠囊、皮膚病血毒丸。外涂紫草油或黃連膏緩解局部灼熱感，避免抓撓加重皮損。

2、祛風(fēng)止癢：

風(fēng)邪襲表型多見(jiàn)突發(fā)性皮疹擴(kuò)散，可選用消風(fēng)散加減，含荊芥、防風(fēng)、蟬蛻等疏風(fēng)藥。艾葉、地膚子煎湯外洗可止癢，配合針刺曲池、血海等穴位。瘙癢劇烈時(shí)臨時(shí)外敷三黃洗劑黃芩、黃柏、大黃，每日2次。

3、調(diào)和氣血：

病程較長(zhǎng)者多伴氣血失調(diào)，當(dāng)歸飲子加減可養(yǎng)血潤(rùn)燥，含當(dāng)歸、川芎、白芍等。梅花針叩刺皮損周?chē)龠M(jìn)氣血運(yùn)行，每周2次。氣功導(dǎo)引如八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"有助于改善體質(zhì)。

4、外治療法：

火罐沿膀胱經(jīng)走罐可泄熱排毒，注意避開(kāi)破潰處。刮痧選用牛角板蘸薄荷油輕刮背部，出痧即止。藥浴用苦參、白鮮皮、蛇床子各30克煎湯浸泡，水溫控制在38℃以下。

5、膳食調(diào)理：

急性期忌食海鮮、辛辣，推薦綠豆薏米粥清熱利濕。緩解期可用百合銀耳羹滋陰潤(rùn)膚，搭配山楂陳皮茶理氣化濕。每日飲用菊花決明子茶輔助清熱，避免熬夜耗傷陰液。

玫瑰糠疹患者需保持皮膚清潔干燥，穿著棉質(zhì)透氣衣物。適度進(jìn)行太極拳云手式練習(xí)促進(jìn)氣血流通，避免劇烈運(yùn)動(dòng)出汗刺激皮損。護(hù)理期間觀察皮疹變化，若出現(xiàn)膿皰、發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者可考慮冬令膏方調(diào)理，如阿膠固元膏配合龜鹿二仙膠溫補(bǔ)肝腎，需在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。