中醫(yī)治療毛囊炎效果顯著，通過清熱利濕、解毒散結等方法改善癥狀，常用方式包括中藥內服、外敷、針灸、拔罐及膳食調理。

1、中藥內服：

毛囊炎多因濕熱毒邪蘊結肌膚所致，中醫(yī)辨證分型為濕熱證或熱毒證。濕熱證可用五味消毒飲加減，含金銀花、野菊花等清熱解毒；熱毒證可選黃連解毒湯，含黃連、黃芩瀉火解毒。需根據(jù)舌脈辨證用藥，療程一般2-4周。

2、外敷療法：

局部紅腫熱痛可用金黃散或青黛散調醋外敷，每日2次。化膿性毛囊炎可選用三黃洗劑黃連、黃柏、大黃煎湯濕敷，配合艾葉、苦參煎水外洗，具有抗菌消炎作用。

3、針灸拔罐：

針刺大椎、曲池、合谷等穴位疏風清熱，配合局部圍刺排膿?；鸸蘅稍诓≡钪車吖?，促進局部血液循環(huán)。頑固性毛囊炎可用刺絡拔罐，在肺俞、脾俞等穴位點刺后拔罐5分鐘。

4、膳食調理：

濕熱體質者宜食綠豆薏米粥、冬瓜湯等利濕食物，忌辛辣油膩。熱毒熾盛者可飲用金銀花露或蒲公英茶，每日1-2次。長期反復發(fā)作者建議服用四神湯茯苓、山藥、蓮子、芡實健脾祛濕。

5、日常調護：

保持皮膚清潔干燥，避免搔抓。油性皮膚可用馬齒莧、側柏葉煎水潔面。貼身衣物選擇棉質透氣材質，出汗后及時更換。合并糖尿病等基礎疾病需同步治療原發(fā)病。

中醫(yī)治療毛囊炎強調內外兼治，急性期以清熱解毒為主，慢性期注重健脾化濕。建議搭配適量運動如八段錦、太極拳促進氣血運行，避免熬夜及情緒緊張。飲食需長期控制高糖高脂攝入，多食新鮮果蔬。皮膚護理可定期用野菊花、地膚子煮水熏蒸，增強皮膚抵抗力。嚴重化膿感染或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)結合抗生素治療。