正頜手術(shù)后的飲食和生活習(xí)慣調(diào)整很重要，因為術(shù)后恢復(fù)期需要特別呵護頜骨和周圍組織的愈合過程。盡量避免用力咀嚼和劇烈運動，同時保持口腔清潔，以利于手術(shù)部位的恢復(fù)。

正頜手術(shù)是通過調(diào)整頜骨位置來改善咬合功能或者顏面輪廓的手術(shù)，一般用于矯正骨性頜偏斜、下頜后縮等問題。手術(shù)過程中，醫(yī)生會重塑頜骨結(jié)構(gòu)，術(shù)后需要較長時間恢復(fù)，期間軟組織和骨骼愈合是重點，而一些不當(dāng)?shù)男袨榭赡苡绊懟謴?fù)效果。

術(shù)后飲食通常需要從流質(zhì)逐漸過渡到軟食，由于剛開始頜骨很脆弱，咀嚼固體食物可能導(dǎo)致骨移位或延遲愈合。比如牛奶、粥、果泥等是理想的早期選擇，后續(xù)可逐步增加蒸蛋、豆腐等質(zhì)地較軟的食物。平時還要避免吸煙、飲酒，從而減小對傷口和骨骼組織的刺激。睡覺時保持頭部抬高位有助于減少面部腫脹，適當(dāng)冷敷可緩解術(shù)后初期的腫痛現(xiàn)象，但要注意冷敷時間每次不要超過15-20分鐘。

術(shù)后每天應(yīng)至少用溫鹽水或者專業(yè)的口腔清洗液漱口，防止食物殘渣積累引發(fā)感染，但不要過于用力清洗，以免牽拉傷口。還需特別注意遵醫(yī)囑復(fù)診，評估愈合進展并調(diào)整恢復(fù)方案。如果術(shù)后出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)發(fā)熱或任何異常情況，要立即聯(lián)系醫(yī)生處理，避免耽誤恢復(fù)。

這些注意事項看似繁瑣，但它們可以大大提高康復(fù)的效果，確保頜部重建的功能和美觀達到理想狀態(tài)。定期與醫(yī)生溝通，保持良好的耐心和飲食習(xí)慣，你的努力都會在最終的結(jié)果中體現(xiàn)出來。