對于大多數(shù)人來說，E光去黃褐斑在20歲之后進行會比較合適。黃褐斑通常在青春期后逐漸顯現(xiàn)或加重，這與體內激素水平變化和日曬等因素有關。當黃褐斑開始影響到個人的外觀或自信時，成人階段的治療較為理想。

黃褐斑是一種常見的色素沉著，主要出現(xiàn)在面部，成片分布。常見于30至50歲的人群，受遺傳、內分泌變化、紫外線照射等多種因素的影響。E光技術是一種集強脈沖光與射頻技術于一體的治療手段，利用光熱選擇性原理來淡化色素斑。但它無法在根本上改變黃褐斑形成的內在因素。

E光去黃褐斑后的效果因人而異，很大程度上與個體皮膚特質、黃褐斑的深淺及生活習慣有關。一般情況下，E光治療需多次才能看到顯著效果，且每次治療后應嚴格防曬，才能達到最佳效果。治療過程可能伴有灼熱感或短暫紅腫，這是正常的。專業(yè)醫(yī)生會根據(jù)情況調整參數(shù)以最大程度減輕不適。

為了獲得持久的效果，除了定期進行E光治療外，在生活中也應注重防曬、保持均衡飲食和良好作息。調節(jié)情緒和減輕壓力也是必須的，因為內分泌失調與精神壓力有很大的關系。在選擇進行E光治療前應咨詢皮膚科醫(yī)生，根據(jù)個人情況制定合適的治療計劃。