E光去黃褐斑手術后，護理的核心是保護皮膚屏障，避免刺激，加速恢復。術后皮膚較為脆弱，需要特別注意防曬、保濕和避免刺激，以降低副作用風險，提升效果。

黃褐斑是一種常見的色素性皮膚問題，E光治療利用強脈沖光和射頻技術，分解色素沉積，同時促進膠原再生，從而改善膚色不均的問題。但術后皮膚屏障可能會暫時受損，因此護理是手術成功的重要環(huán)節(jié)。

術后前三天是關鍵恢復期，建議每日溫水清潔皮膚，避免使用含酸類、酒精等刺激性成分的護膚品。防曬是重中之重，建議每天涂抹廣譜防曬霜，搭配遮陽帽、墨鏡等物理防曬手段。護理過程中，注意保濕，選擇溫和補水產品，防止皮膚干燥脫屑。如果局部有輕微紅腫，可冷敷緩解，嚴禁抓撓或用手觸碰結痂部位，以免留下色素沉著或疤痕。

在恢復期內，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，同時注意作息規(guī)律，減少熬夜，避免過度疲勞以影響皮膚修復能力。若發(fā)現(xiàn)治療區(qū)域持續(xù)紅腫、刺痛或其他異?，F(xiàn)象，應及時聯(lián)系醫(yī)生，防止并發(fā)癥。通過科學護理，E光去黃褐斑效果更佳且維持時間更長。