怎么才能更好地除去眼袋呢?在現(xiàn)代女性的美與丑在很大地程度上都需要看女性的臉蛋長得好不好,光滑、細膩的小臉蛋確實讓許多女性受到大家的喜歡,可是隨著年歲的增長,女性的面部很容易產(chǎn)生令人煩惱的眼袋,眼袋的產(chǎn)生讓女性的一切給人的美好感都消失殆盡了,現(xiàn)如今眼袋已經(jīng)成為女性動人的“絆腳石”。女性對于祛除眼袋,并是不清楚該怎么做。那么,怎么移除眼袋?下面就讓我來告訴您吧。
一、注意膳食平衡。多攝入膠質(zhì)和蛋白質(zhì),為結(jié)構(gòu)細胞的新生提供需要的營養(yǎng)物質(zhì),補充皮膚保持活力所必需的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節(jié)食減肥,以致營養(yǎng)不良或體重突降,大大影響皮膚彈性。
二、多吃有助于護理眼睛、富含維生素A和B的食品,胡蘿卜、土豆、豆制品和動物肝臟。還有能夠補血養(yǎng)血、促進血液循環(huán)的蘋果紅棗鮮,魚湯,舊是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經(jīng)典食療湯。
三、保持身體正常的新陳代謝,別忽略有利于排掉體內(nèi)有余水分、解除浮腫的食品,如紅豆、冬瓜、薏仁等。
四、平時的美容護膚過程中,一定要運用相應(yīng)的眼霜,才能全面出擊快速移除眼袋。
擴展閱讀:怎么有效預(yù)防眼袋的造成?
1、避免陽光首先照射,外出最好戴太陽鏡,勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)性。其次可運用眼部養(yǎng)護品,選用品質(zhì)優(yōu)良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素,再用眼膠,若能先熱敷再涂抹,并配合按摩或指壓則結(jié)果更好。
2、保持充足的睡覺,避免晚睡,長功夫的看書、寫字后要適當(dāng)休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;
3、睡前不要大量飲水,多攝入富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;
2014-06-09
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