上牙包住下牙屬于不正常的，這種現(xiàn)象也是屬于牙齒畸形的一種表現(xiàn)，不僅會影響正常的咀嚼功能，還會影響牙齒的美觀，可以通過牙齒矯正的方法來進行治療，去醫(yī)院的口腔科進行檢查，醫(yī)生會根據(jù)牙齒的實際情況佩戴合適的牙套來進行矯正。

佩戴牙套可以選擇隱形牙套來進行矯正，隱形牙套屬于透明的塑料制作而成道不會影響到牙齒的美觀，只有近距離接觸才可以發(fā)現(xiàn)，牙套主要受到外力牽引的作用，讓牙齒進行慢慢的移動，能夠讓牙齒恢復(fù)到正常的位置，不僅能夠達到牙齒的美觀，還可以讓牙齒恢復(fù)整齊，牙齒矯正初期的時候，牙齒也會出現(xiàn)酸脹和疼痛，牙齒也會比較敏感，大約需要一周左右才能夠逐漸的適應(yīng)，盡量選擇柔軟的食物為主，避免吃一些堅硬的食品。

佩戴牙套可以選擇隱形牙套來進行矯正，隱形牙套屬于透明的塑料制作而成道不會影響到牙齒的美觀，只有近距離接觸才可以發(fā)現(xiàn)，牙套主要受到外力牽引的作用，讓牙齒進行慢慢的移動，能夠讓牙齒恢復(fù)到正常的位置，不僅能夠達到牙齒的美觀，還可以讓牙齒恢復(fù)整齊，牙齒矯正初期的時候，牙齒也會出現(xiàn)酸脹和疼痛，牙齒也會比較敏感，大約需要一周左右才能夠逐漸的適應(yīng)，盡量選擇柔軟的食物為主，避免吃一些堅硬的食品。

牙齒矯正一般需要8個月到一年的時間，如果牙齒畸形比較嚴(yán)重，需要更長的時間才能夠矯正成功，定期到醫(yī)院進行復(fù)查，醫(yī)生會根據(jù)牙齒移動的情況再進行做調(diào)整。