手上肉多可能是由于經(jīng)常愛(ài)吃高熱量的食物，或者是在運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的情況下，容易導(dǎo)致全身肥胖，所以看起來(lái)手上的肉就比較多，也有較大的幾率是平時(shí)缺少鍛煉，如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致大量脂肪在身體局部堆積，平時(shí)可以通過(guò)節(jié)食減肥，來(lái)達(dá)到減肥的目的，在瘦身成功之后，手上的肉也會(huì)明顯的減少，另外還可以經(jīng)常按摩雙手或做些手部的保健操，也有利于緩解手部肥胖。

手上肉多也不排除是病理性原因所造成，比如患有關(guān)節(jié)炎癥，對(duì)局部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫之后，也會(huì)導(dǎo)致手部水腫，所以看起來(lái)比較胖，如果是病理性原因所導(dǎo)致，最好是及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院接受各項(xiàng)檢查，如果檢查結(jié)果確定是關(guān)節(jié)炎癥，可以配合醫(yī)生服用抗風(fēng)濕類藥或者是生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑等。

手上肉多也不排除是病理性原因所造成，比如患有關(guān)節(jié)炎癥，對(duì)局部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫之后，也會(huì)導(dǎo)致手部水腫，所以看起來(lái)比較胖，如果是病理性原因所導(dǎo)致，最好是及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院接受各項(xiàng)檢查，如果檢查結(jié)果確定是關(guān)節(jié)炎癥，可以配合醫(yī)生服用抗風(fēng)濕類藥或者是生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑等。

在患有關(guān)節(jié)炎期間，一定要隨著天氣的變化，及時(shí)給身體增添衣物，因?yàn)樵谑軟鲋?，?huì)導(dǎo)致病情變得更加嚴(yán)重。