身體內(nèi)的激素一直在調(diào)控著身體的進(jìn)程，幫助身體內(nèi)部環(huán)境的穩(wěn)定，一旦出現(xiàn)問題它就會以皮膚問題的出現(xiàn)告知主人。就像臉上要是長了痘痘不僅影響美觀，而且特別影響心情，如果一不小心碰到的話，還會特別特別疼痛，更別說擠了。讓人無法忍受。也有一些人臉上長了白色痘痘，特別是女孩子讓自己變得特別惶恐。其實并不用擔(dān)心，下面就教大家一些小方法，可以去除臉上白色的痘痘。

其實臉上白色的痘痘，一般都是粉刺。首先我們要從護(hù)膚開始，去除粉刺的第一步要疏通毛孔，在充分的清潔面部之后，打一盆熱水，然后把臉放于升騰的蒸汽中，因為臉部受熱蒸氣的刺激，所以，毛孔會充分打開，再用熱毛巾熱敷3分鐘。此時的毛孔已經(jīng)充分打開了，下一步就要清潔皮膚，油性的皮膚一定要使用溫和平衡油脂的洗面奶，然后用溫水，將面部清潔干凈，這樣才能做到徹底清除一整天皮膚上留下的灰塵和污垢。

最后一步就是要去除螨蟲，在成年人的皮膚和頭發(fā)毛囊內(nèi)均可檢測到螨蟲，這樣大量的螨蟲聚集就會使毛孔堵塞，使皮膚難以呼吸，就更不能呼吸我們護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分，則會造成皮膚暗淡無光，毛孔粗大等。所以我們一定要選用合適的除螨蟲護(hù)膚品，將其有效地殺死。這就是祛除粉刺的基本方法。

另外去除粉刺更注意的是，不要使用過于油性的化妝品，因為本身長粉刺就是因為平時皮脂腺分泌油脂過多。平時也不可經(jīng)常用手觸摸已長出的粉刺，因為亂擠亂壓的話，會使粉刺破裂，于是手上的細(xì)菌進(jìn)入皮膚，就會使其感染，就會落下疤痕。一定要少吃過于油性，辛辣，刺激的食物，這樣不利于新陳代謝，可以多吃一些水果蔬菜，多喝開水，平時也做一些運動，加快血液循環(huán)，可以使體內(nèi)的廢物及時地排出體外。