現(xiàn)在的人們對(duì)外形的追求越來越高，接受割雙眼皮手術(shù)的人也越來越多。割雙眼皮手術(shù)后，人體一般會(huì)出現(xiàn)一定的疲乏狀態(tài)，這時(shí)需要注意飲食上的調(diào)節(jié)，為了使得效果更加顯著，多吃新鮮水果和蔬菜，以清淡為主，如冬瓜、萵筍、鯽魚、烏雞、蘑菇、南瓜、花菜、西紅柿等等，這樣容易促進(jìn)傷口愈合。割完雙眼皮吃什么恢復(fù)快？一起來看看下面的簡單介紹吧。

1、割雙眼皮后多吃營養(yǎng)豐富的食物，各類營養(yǎng)元素要均衡補(bǔ)充，可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃等的攝入;

2、割雙眼皮后多吃蔬菜和水果，如冬瓜、香蕉、西瓜等，不僅新鮮美味，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生;

3、割雙眼皮后禁煙禁酒;忌食辛辣刺激的食物和燒烤類食物;千萬不要吃帶黑色素的東西醬油，醋之類；

4、注意不能吃辛辣刺激食物，如羊肉、牛肉、海鮮、醬油、生姜、辣椒、煙酒等。因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，使傷口留下疤痕。

割完雙眼皮吃什么恢復(fù)快？再給大家推薦幾個(gè)食譜：

枸菊決明子粥

材料決明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖適量。做法：煮粥。煮粥時(shí)可適當(dāng)加入些蜂蜜，能增加潤腸作用，枸杞同時(shí)有明目的效果。大米中的淀粉在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，葡萄糖能加快傷口愈合，減少傷口感染的機(jī)會(huì)。

枸杞豬眼沙鍋

材料：枸杞30克，豬眼二對(duì)，桂圓肉100克，山茱萸15克。做法：煲湯。功效：豬眼有滋補(bǔ)肝腎，益精明目等功效。有助于對(duì)眼睛的視力。

魚頭豆腐枸杞湯

材料：魚頭，豆腐，枸杞，姜、香菜。做法：煲湯。功效：豆腐和魚配，具有營養(yǎng)互補(bǔ)的作用。豆腐富含蛋白質(zhì)有助于術(shù)后的傷口愈合，枸杞有益精明目的功效。魚頭富含人體所需的鈣營養(yǎng)價(jià)值高。很適合做完割完雙眼皮補(bǔ)充營養(yǎng)和體力。

胡蘿卜炒雞蛋

材料：胡蘿卜，雞蛋。做法：將胡蘿卜切絲，把雞蛋磕入碗中，加入1小勺白糖，打散。將雞蛋煎炒成形后盛出備用。然后在鍋中倒進(jìn)適量油煸炒胡蘿卜三至四分鐘后加入雞蛋即可。功效：胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進(jìn)機(jī)體正常生長繁殖、維持上皮組織。蛋中含有較多的維生素B和蛋白質(zhì)，有助于術(shù)后的傷口愈合。