當發(fā)現(xiàn)私處長了一個痘痘，并且能夠擠出膿時，這通常是皮膚感染的一個信號。這種情況可能由多種因素導致，如毛囊堵塞、細菌感染等。

需要明確的是，擠出的膿液是感染的表現(xiàn)，可能是毛囊炎、痤瘡繼發(fā)感染等引起的。這時，保持局部衛(wèi)生至關重要，以防止二次感染。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免使用刺激性強的化學物質。

雖然擠出膿液可能暫時緩解不適，但并非長久之計。正確的做法是在清潔后，及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會推薦使用外用消炎藥膏，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等，以減輕炎癥并促進傷口愈合。

生活習慣的調整也很重要。避免穿著緊身衣物以減少摩擦，飲食宜清淡，避免辛辣、油膩食物，多喝水，有助于皮膚健康。

需要強調的是，自行用藥存在風險。雖然市面上有多種藥膏可供選擇，但不同的皮膚問題可能需要不同的治療方案。在用藥之前，最好咨詢專業(yè)根據(jù)醫(yī)生的建議進行合理治療。同時，如果癥狀持續(xù)不減或加重，應立即就醫(yī)，以免延誤治療。