不管是以前還是現(xiàn)在，擁有白凈膚質(zhì)的人總會得到不少欣賞的眼光，在交往和日常生活中有很多的優(yōu)勢，有些皮膚發(fā)黑的女士會感到自卑，心中會想自己難道沒有一點魅力嗎，固然不是。我們知道，皮膚黑的人能分為兩大類，一種是遺傳，天生皮膚黑，另一種是太多的紫外線照射等因素此引起的皮膚變黑，后天環(huán)境的影響我們才能很快恢復(fù)皮膚白皙，那么天生皮膚黑如何變白，天生皮膚黑有美容美白，天生皮膚黑如何變白？今日就教大家天生皮膚黑如何變白的。

1、變白從正確洗臉做起

因為成多女人都沒有選對符合自己的洗面產(chǎn)品，而且洗臉也存在著不同程度的誤區(qū)。盡快調(diào)整洗臉方式，否則錯誤保護(hù)會日日侵害皮膚，讓您擦什么養(yǎng)護(hù)品都不見效?？隙ú粫儼?/p>

2、必需學(xué)會睡覺

您可能會嗤之以鼻，睡覺還用學(xué)，但忽視深夜養(yǎng)護(hù)，很方便便會讓您的皮膚年歲大于實際年歲。這也是為什么美妝界前所未有地重推，分時養(yǎng)護(hù)、深夜美容”理念的因素，有效的睡覺讓您每日比別人多養(yǎng)護(hù)整整8小時，睡覺時間夠了，皮膚也就變白了。

3、喝蜂蜜水

檸檬中有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。維生素C，在一定程度上防止和消除黑色素沉著，對皮膚美白有一定作用。大家一定要知道的是，檸檬是感光水果，所以最好晚上喝檸檬蜂蜜水，白天喝的話，您可能不會變白，反而會變黑。同時切忌不要用沸水沖泡，水溫過高會破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致口感和效果都會大打折扣。