床上肯定有頭發(fā)，衣服上有頭發(fā)，垃圾桶里都是頭發(fā)。掉頭發(fā)掉到想哭泣。現(xiàn)在掉發(fā)已經(jīng)不是中年人的專屬，很多青年人也加入了掉發(fā)大軍。頭發(fā)的健康不只對我們的美觀有影響，同時有時也可預(yù)示著身體的健康，而一旦在生活中我們出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象，那么就要及時引起重視了，及時針對病因來治療了。下面一起來看看掉頭發(fā)嚴(yán)重的原因以及針對不同病因的不同處理方法。

掉頭發(fā)嚴(yán)重有可能是攝入的營養(yǎng)不對，對頭發(fā)有益的營養(yǎng)物質(zhì)主要有蛋白質(zhì)、維生素B、鐵等，如果平時在飲食中很少攝入這類物質(zhì)，那么就會影響到頭發(fā)的健康，出現(xiàn)掉發(fā)現(xiàn)象。

過敏也會導(dǎo)致嚴(yán)重掉發(fā)的，因?yàn)槠つw在過敏時，頭皮毛細(xì)血管會出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，導(dǎo)致血流量減少，這樣就會抑制頭發(fā)的生長。這個需要到醫(yī)院檢查確診，然后再進(jìn)行抗過敏的治療。

一些不當(dāng)?shù)拿腊l(fā)方式也會影響頭發(fā)健康，如頻繁燙發(fā)染發(fā)，這樣都會導(dǎo)致頭發(fā)及發(fā)根受損，從而出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)現(xiàn)象，如燙發(fā)時熱量就會對頭發(fā)有很大損傷，因此要注意盡量少燙發(fā)染發(fā)，如燙發(fā)一定要做好保護(hù)工作，如可在頭發(fā)上涂一些防燙保護(hù)霜，以減少損害。

毛囊堵塞，這是很常見的掉發(fā)原因，油脂分泌多沒及時清潔就易導(dǎo)致頭皮毛囊堵塞，從而出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)現(xiàn)象，針對這種情況那么就要注意保持頭皮清潔衛(wèi)生，尤其是頭部油脂分泌旺盛者，更要注意清洗，可選擇定期用深層凈發(fā)洗發(fā)水來清潔頭皮，以保持毛囊暢通。另外洗發(fā)水選擇不當(dāng)對于頭發(fā)的健康也有很大影響的，一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)膚質(zhì)來選擇洗發(fā)水，注意不要用含硅的洗發(fā)水，最好定期換洗發(fā)水，不過長期使用一種洗發(fā)水。最后荷爾蒙不規(guī)律也會致嚴(yán)重掉發(fā)的，尤其是對于一些更年期患者來說，建議可去做激素檢測，看是否此原因，然后針對檢測結(jié)果來改善荷爾蒙，以緩解掉發(fā)。