懷孕期間，孕婦的身體會發(fā)生很多變化，有些變化您可以感覺到，有些變化您可能感覺不明顯。有些孕婦可能會發(fā)現(xiàn)自己比平時更黑，有些孕婦臉上，身體長了很多痤瘡，那么，懷孕期間額頭上的痤瘡是什么呢？如何緩解它？

懷孕期間的皮膚“青春痘”它與懷孕期間的激素水平和孕婦的遺傳有關。懷孕期間胎盤絨毛分泌的大量雌激素和孕酮也會增加一些雄激素。促進體毛生長和皮膚毛孔增大。

痤瘡主要由兩個原因引起，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺太發(fā)達，皮脂分泌過多。如果毛孔堵塞或其他原因導致排油不良，皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂在毛孔中積累，突出，成為痤瘡。另一個原因是體內激素分泌失衡，導致皮膚痤瘡。

正確認識孕婦的身體變化規(guī)律。對于可愛的寶寶來說，暫時長痘痘沒關系，說明我們年輕又長“青春痘”拉！樹立信心，不悲傷，不苦惱，心情愉快。日常生活中可注意以下幾個方面：

1.早睡早起，生活規(guī)律，保證充足的睡眠。

2.不要吃蔥、蒜、辣椒等辛辣食物。少吃脂肪和糖，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝開水。日常清潔尤為重要！

3.堅持使用痤瘡皮膚專用肥皂或清潔劑。每天使用2~3次溫水，以減少油膩的皮膚。減少皮膚油膩，減少灰塵等污垢落在皮膚上的機會，有效防止皮脂腺堵塞和細菌繼發(fā)性感染。

4.不要用手擠壓痤瘡。擠壓痤瘡容易感染，容易留下疤痕。

5.卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油的卸妝液才能徹底去除同屬油性化妝品。

懷孕期間長痘痘只是暫時的，期待寶寶的順利出生是最重要的，孕婦要放正心態(tài)哦。

下面，作者介紹了幾種可以在懷孕期間使用的藥物，供您參考：

愛樂維復合維生素片：有助于預防缺鐵和葉酸引起的貧血，比一般葉酸片更有效，富含維生素和微量元素，同時調節(jié)身體的新陳代謝。

鈣爾奇碳酸鈣D3片：鈣補充劑用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等，并有助于預防和治療骨質疏松癥。

保靈孕寶口服液：改善營養(yǎng)性貧血、增強免疫力。