臉上長痘痘怎么辦？

臉上長痘痘的時候，不用太擔心。只要做好個人衛(wèi)生，注意飲食，就能有效祛痘。同時，也可以用冷毛巾敷在臉上，起到消炎的作用。同時，在護膚時，選擇溫和的面膜非常重要。

一、臉上長痘痘怎么辦？

1、冰毛巾敷臉

當臉上長了很多痘痘時，可以把毛巾洗干凈，放在冰箱里冷凍，一個小時后拿出來敷在臉上。冰毛巾能有效鎮(zhèn)痛消炎，還能緩解面部痘痘，抑制面部痘痘的生長。

2、避免使用刺激性面膜

病人生病后，需要避免吃有刺激性成分的面膜。因為皮膚對一些化學物質很敏感，過度刺激的面膜會對皮膚造成傷害。而一些高濃度的去角質物體，也會對皮膚造成傷害，使皮膚腐蝕。在選擇面膜時，需要避免使用刺激性成分的面膜，選擇合適的護膚品。

3、注意飲食

許多年輕人喜歡吃辛辣的食物，味道更重。但事實上，這些食物很容易使身體內分泌紊亂，很容易引起痤瘡?；颊咝枰皶r調整飲食，多吃蔬菜和水果，補充維生素，以有效緩解痤瘡的惡化。

二、長痘痘的原因

1、藥物作用

一些青少年和青少年，長期食用刺激性藥物，會使毒素積聚在皮膚中，使痤瘡的出現(xiàn)更加嚴重。例如，一些含有碘化物的藥物會使痤瘡的情況惡化。并對痤瘡的生長起到催化作用。

2、皮膚不干凈

皮膚角質層是皮膚最外層的組織，一般在28天內出現(xiàn)代謝周期，如果角質層代謝不正常，在周期中更換脫落，會導致角質層增厚，使皮膚油不能排出，所以患者容易出現(xiàn)痤瘡。