自體脂肪填充后需注意避免壓迫填充部位、保持傷口清潔干燥、遵醫(yī)囑用藥、避免劇烈運動及高溫環(huán)境。自體脂肪填充是通過抽取自身脂肪移植到需要填充的部位，以達到塑形或填充凹陷的效果，術(shù)后護理對效果維持至關(guān)重要。

術(shù)后24-48小時內(nèi)需避免觸碰或按壓填充部位，防止脂肪移位影響塑形效果。保持注射針眼處清潔干燥，避免沾水或使用化妝品，降低感染概率。術(shù)后1周內(nèi)需穿戴彈力塑身衣幫助固定脂肪位置，減少腫脹和淤血。術(shù)后2周內(nèi)禁止劇烈運動、蒸桑拿或長時間泡澡，高溫環(huán)境可能導(dǎo)致脂肪細胞存活率下降。術(shù)后1個月內(nèi)避免吸煙飲酒，尼古丁和酒精可能影響脂肪細胞存活和傷口愈合。

術(shù)后可能出現(xiàn)腫脹、淤青、輕微疼痛屬于正?，F(xiàn)象，通常1-2周逐漸消退。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛、填充部位發(fā)紅發(fā)熱或異常硬結(jié)，需及時就醫(yī)排查感染或脂肪壞死。術(shù)后3個月內(nèi)避免減肥或快速增重，體重波動可能影響脂肪存活率。填充效果需3-6個月穩(wěn)定，期間避免對填充部位進行按摩或射頻類美容項目。遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，避免自行服用抗凝血藥物。

術(shù)后飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋和維生素豐富的蔬菜水果，有助于傷口修復(fù)和脂肪存活。避免辛辣刺激、海鮮等易致敏食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。術(shù)后3個月可復(fù)查評估脂肪存活情況，必要時進行二次填充。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑復(fù)診和護理，有助于獲得理想的填充效果并降低并發(fā)癥風(fēng)險。