黑眼圈是所有女性的大敵，每天為了“熊貓眼”很多女性都要早起很長時間去遮蓋它，遇到下雨的天氣都不敢出門，害怕花妝露出自己恐怖黑眼圈，把自己的男友嚇跑。別怕，今天我們專家就來幫助大家解決黑眼圈的煩惱，給大家講解一下祛黑眼圈的智慧錦囊。

涂眼霜按摩--對付黑眼圈

速度：30秒

眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的時候，順便在眼部打圈按摩15～30次，下眼瞼會加速血液循環(huán)，黑眼圈甚至可及時由黑色變暗紅色，試試看吧!

benefit貝玲妃去黑眼圈眼霜

這是一款能夠改善黑眼圈及浮腫，明亮眼周和淡化細紋的眼霜?？梢栽谠缤砘蛉魏涡枰臅r候使用。它的柑橘萃取，能夠促進微細循環(huán)，改善黑眼圈及浮腫;蘋果萃取，具有淡化細紋，撫平紋路的功效; 使用之后，你立刻可以感受到眼部肌膚的柔軟及明亮。

植村秀深海養(yǎng)護眼膜

植村秀深海養(yǎng)護眼膜，針對眼周嬌嫩肌膚所設計，蘊含藍藻/紅藻/褐藻精華、海洋深層水、活能咖啡因、假葉樹根萃取、透明質酸，織布式眼膜，所有膚質適用，特別適合缺水、干燥、受到細紋、浮腫、黑眼圈困擾的眼周肌膚。

去黑眼圈食譜：

蘋果生魚湯

組成蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

制法與用法生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核.瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

功效預防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋(編輯推薦：遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。要消除眼袋請看--除眼袋辦法一二三)。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

當歸雞湯粥

組成當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

制法與用法先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數(shù)次食用。

功效可消除血虛所致的黑眼圈兒。

枸杞豬肝湯

組成枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

制法與用法清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。

功效補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

洋參豬血豆芽湯

組成西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

制法與用法將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。

功效可養(yǎng)神、補血，清除黑眼圈。

此外，全麥面包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素B1，經(jīng)常食用能消除黑眼圈，有助于保持精力充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。

以上就是給大家介紹祛黑眼圈的智慧錦囊有哪些的內容了，是不是有些心動了呢?那么就趕快行動吧!如果大家無法堅持也可以選用我院的激光祛黑眼圈，激光祛黑眼圈的效果也是很不錯的!友情提醒：去除黑眼圈，重在全面護理。若太過著急，勢必適得其反。

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