對(duì)于愛美人士來說，眼袋會(huì)給我們?cè)斐珊芏嗟睦_，因?yàn)檠鄞鼤?huì)讓我們顯得沒有精神，也會(huì)讓我們看起來蒼老了幾歲。因此如果你有了重重的眼袋，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行去眼袋手術(shù)。那么要如何預(yù)防眼袋的形成呢?下面就給大家介紹一下預(yù)防眼袋形成的注意事項(xiàng)。

　預(yù)防眼袋形成的注意事項(xiàng)有：

　　1、要保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

　　2、要每天多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上睡前則不適宜飲太多水。

　　3、要經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　4、要多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。

　　5、平時(shí)配戴隱形眼鏡，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　6、不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時(shí)候要戴上太陽眼鏡。

　　7、減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降也會(huì)形成眼袋，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

　　8、女性朋友有化妝的習(xí)慣，那么在化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作一定要輕柔，不要用力拉扯皮膚。

以上內(nèi)容就是對(duì)于預(yù)防眼袋形成的注意事項(xiàng)，你都清楚了沒?專家提示：不想被眼袋問題困擾，就應(yīng)該做好預(yù)防眼袋形成的注意事項(xiàng)。以上內(nèi)容僅供參考，如果您還有其他問題，請(qǐng)咨詢我們的在線專家或者打電話進(jìn)行咨詢。

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