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牙齒美白三部曲

發(fā)布時(shí)間: 2011-04-21 11:05

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如今,越來越多的年輕人,對(duì)個(gè)人整體的形象要求越來越高。不僅對(duì)臉部進(jìn)行定期的美白,對(duì)牙齒也是定期的進(jìn)行“改造”。其實(shí)牙齒的養(yǎng)護(hù)也是很重要的。養(yǎng)成良好的護(hù)理習(xí)慣,才能使牙齒更加健康,更加美麗。下面給大家介紹一下牙齒美白的三部曲。

牙齒美白的三部曲如下:

牙齒美白第一曲:有效的“三三”刷牙法

三三刷牙法,即每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長(zhǎng)的時(shí)間,刷牙要在吃過飯的3分鐘內(nèi)進(jìn)行。而且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動(dòng),以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。

牙齒美白第二曲:選擇適合自己的牙刷

只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,并且不損傷牙齒及牙周組織。定期更換牙刷。三個(gè)月應(yīng)當(dāng)更換一次牙刷。一般情況下,當(dāng)牙刷刷毛開始向外彎曲時(shí),就應(yīng)當(dāng)更換牙刷了。

保健牙刷其特點(diǎn)是:刷頭小,在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活;刷毛排列合理,便于清潔牙齒,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛細(xì)而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。電動(dòng)牙刷也是不錯(cuò)的選擇,其高速旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的輕微振動(dòng),不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán),對(duì)牙齦組織也有按摩效果。

牙齒美白第三曲:選擇適合自己的牙膏

牙膏的基本功能是清潔牙齒和預(yù)防蛀牙,這兩點(diǎn)應(yīng)該是選擇牙膏的主要依據(jù)。可以根據(jù)養(yǎng)護(hù)牙齒的目的,選擇不同功效的牙膏。為了預(yù)防蛀牙,可以選擇具有修復(fù)功能的防蛀牙膏。為了牙齒健白,可以選擇具有含牙釉質(zhì)修護(hù)配方和HSC亮白因子的健白牙膏。

希望以上牙齒美白的三部曲能夠給廣大朋友們提供參考和幫助。如果您想牙齒變得更加美白,平時(shí)的日常護(hù)理是非常重要。所以要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴抓起。

如果您還想了解其他的美白方法,可以咨詢我們的在線專家。

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