擁有一對美胸，是每個(gè)女孩的夢想。身體發(fā)膚受之父母,有些人先天遺傳胸部發(fā)育良好，有些人是靠后天保養(yǎng)，可是也有些無論怎樣也改變不了胸圍的女孩就會對隆胸抱有期待。然而，對于普通的女孩來說，僅僅知道隆胸是讓乳房豐滿的迅捷方式，除此之外，對于隆胸的具體細(xì)節(jié)都是一頭霧水。下面我們來探討下隆胸美胸需要知道那些常識：

1.增加營養(yǎng) 尤以補(bǔ)充鋅元素為重要，該元素能促使人體生長、乳房發(fā)育，特別是對第二性征的出現(xiàn)和性功能成熟有催化作用。故青年女性應(yīng)多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房發(fā)育和豐滿。

2.加強(qiáng)鍛煉 運(yùn)動員或舞蹈演員，由于經(jīng)常舒胸展臂，胸肌得到鍛煉，乳腺導(dǎo)管也得以充盈，故乳房往往豐滿健美。乳房不豐滿的女性如能做美胸體操、跳迪斯科舞，會促使乳房逐漸豐滿。

3.按摩乳房 可刺激交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腦垂體和卵巢激素的分泌，另外配合使用專業(yè)的豐胸產(chǎn)品，如法國歐萊雅，英國米艾朵豐胸效果顯著，米艾朵能使乳腺發(fā)育和濾泡發(fā)育正常、旺盛。其方法是早晚各1次，每次5～10分鐘。

4.豐乳器及雌激素治療 可能起到一定效果。

5.隆乳術(shù) 若以上方法均無效，可做隆胸術(shù)。

以上就是隆胸美胸需要知道的常識，希望大家要注意。同時(shí)專家提示：如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀，千萬不要耽誤診斷，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。如果還有其它問題，請咨詢我們的的在線專家或者打電話進(jìn)行咨詢。

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