黑眼圈形成，不僅僅是我們通常以為的睡眠不足。年紀(jì)的增大，眼眶的脂肪或者膠原蛋白逐漸流失，也會導(dǎo)致眼周因皮膚“堆積”而看上去變黑。另外黑眼圈也會有遺傳。因此針對不同類型的黑眼圈，處理方法也是不同的。

睡“美容覺”，減輕眼睛疲勞

睡“美容覺”是愛美女性的重要課題，若想遠(yuǎn)離黑眼圈也同樣要如此。足夠的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量，可以預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。說到底就是良好的睡眠不是“祛除”黑眼圈的良方，而是重要的預(yù)防手段。如果當(dāng)良好的睡眠都不能阻止黑眼圈的出現(xiàn)時，就要在其他方面找找原因了。

　按摩促進(jìn)眼周血液循環(huán)

由于大部分黑眼圈是血循環(huán)不暢導(dǎo)致的，因此輕柔和緩的按摩能夠促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，還可以起到緩解眼睛疲勞的作用。專家介紹，按摩時可以注意幾個穴位：攢竹穴——位于眉頭內(nèi)側(cè)處，能幫助舒緩眼部疲勞，有助于血液循環(huán)加快;晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處，可有效地消除眼部疲勞;瞳子髎——位于外眼角的瞳子髎，是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位，經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán)，改善黑眼圈。

平時可以通過以下三步進(jìn)行按摩：點按攢竹穴，在眉毛的前端，手指按壓30秒鐘，間隔為1秒;點按晴明穴，手指按壓1分鐘，間隔1秒;點按瞳子髎穴，2到3分鐘，間隔1秒。

艾灸治療祛黑眼圈

通過艾條的濕熱作用，加上相應(yīng)的藥物作用，能夠幫助促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效改善黑眼圈的情況。但艾灸治療最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。

激光祛除黑眼圈

對于色素沉著導(dǎo)致的黑眼圈，普通的護(hù)理方式還是難以起積極的作用。激光去黑眼圈可以改善皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液的循環(huán)、淋巴循環(huán)，使深深的眼袋的色素慢慢地淡化，大約一個療程以后就會看到明顯的效果。如因眼袋導(dǎo)致的黑眼圈，則需要手術(shù)祛眼袋后才能明顯改善黑眼圈。

弄清楚是哪種黑眼圈

想要有效祛除黑眼圈，首先要弄清楚自己是哪種原因?qū)е碌暮谘廴?，是色素沉淀還是血循環(huán)引起的。最簡單的方法就用手指按住眼睛尾部皮膚向外輕輕的拉，這樣可以拉平皮膚，再看黑眼圈是否明顯，是青黑色還是茶色，從而判斷是哪種黑眼圈，以采取相應(yīng)的處理方法。