明星們出現(xiàn)在鏡頭前的時候總是光鮮亮麗、神采奕奕的，可是他們的工作經(jīng)常要熬夜通宵，可一點不像表面上看起來那么輕松。像他們這種作息規(guī)律是很容易長眼袋的，但是你見過哪個明星頂著個大眼袋出現(xiàn)。其實，他們是有去眼袋的秘方哦!

　　保證睡眠

事實上，保證充足的睡眠時間和優(yōu)秀的睡眠質(zhì)量，是保養(yǎng)眼部的最好方法，因為很多假性眼袋都是因為睡眠不足引起的，好的睡眠能夠改善眼部的血液循環(huán)，保持良好的新陳代謝和眼部活力。

　　經(jīng)常按摩

在工作之余，下班路上，臨睡之前，可以按摩一下眼部，促進眼部血液流通，減輕眼袋的癥狀，方法是以食指指尖分為四點，然后輕輕地、均勻地按壓眼部周圍，每個點2-4秒，這種方法可以消除眼部疲勞、堅持下去，去眼袋效果非常顯著。

　　鹽水熱敷

準備1杯200ml熱水，放入1茶匙的鹽，充分攪拌，待鹽全部溶化后用化妝棉或者藥棉浸濕之后敷在眼袋上，冷卻之后換新的鹽水棉，反復3-5次，1個禮拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回來。

　　冰敷療法

這是急救眼袋的終極方法，如果你因為晚睡導致眼睛腫脹，可以在臨睡之前放入兩個不銹鋼的湯匙到冰箱的冷藏室，次日洗面之后取出，放在眼睛上冷敷2分鐘，放下之后就可以看到眼睛消腫了。

　　咖啡去腫

如果你是因為睡前喝水太多，導致次日起床眼部浮腫，可以在早上起床喝一杯黑咖啡，代謝體內(nèi)多余水分，減輕眼部浮腫，黑咖啡也可以用薏仁水代替，但是不論是咖啡或是薏仁水都不能放糖，臨睡前也不要大量喝水。

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