天使的面龐、魔鬼的身材，是每個女性都夢寐以求的，而豐滿傲人的胸部是魔鬼身材的首要條件。這也是為什么這么多女人熱衷于豐胸。但是現(xiàn)在豐胸方法那么多，并不是所有的都有效。下面這些豐胸方法經(jīng)證實沒有用，所以一定要注意別上當(dāng)哦!

　　按摩豐胸效果有限

由于胸部內(nèi)部基本沒有肌肉組織，所以某些胸部運動并不會促進(jìn)胸部變大，反而會減少脂肪，而令胸部變小。如果是按摩，也一定要選用正確的手法，如果力度不當(dāng)，那么很可能會造成挫傷和擠壓。因為如果很大力長時間去按摩乳房的話，會造成松弛，也可能走形。因此如果不會專業(yè)的胸部按摩手法，還是注意盡量不要長時間按摩自己的胸部，按摩可能會使胸部的血液循環(huán)更順暢，但能否有豐胸的作用，還是一件見人見智的事情。

　　服用激素藥豐胸

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性乳房豐滿與否與女性雌激素水平有很大關(guān)聯(lián)，因此簡單的豐胸藥誕生了，即靠內(nèi)服雌性激素刺激乳房發(fā)育。此種方法雖有一定的豐胸效果，但藥物的后遺癥隨后慢慢顯現(xiàn)：體內(nèi)的雌激素平衡被打破了，月經(jīng)不正常了，腰部也變圓了，時間久了，還可導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大和肝、腎功能損害。這樣豐胸是豐胸不健康的。

想要靠激素豐胸，還是用自身分泌的激素才是最直接、最健康有效的，所以我們可以換個思路，即在保證身體健康的前提下激素自身雌激素的分泌，促使乳房在青春期外實現(xiàn)二次發(fā)育。那什么樣的因素可以促進(jìn)人體健康的激素分泌呢?除了懷孕期間此激素水平大量提高外，女人可以使用一些能催化雌激素分泌的食物來實現(xiàn)這一目的。

　　冷熱水刺激心理作用

用冷熱水交替刺激乳房是常用的一種豐胸方法，很多人都會用非常熱和非常冷的水從下向上沖乳房，以此來達(dá)到豐胸的作用。我們?nèi)榉康闹車紳M了血管，使用過冷或過熱的水來刺激乳房非常容易引起血管痙攣，嚴(yán)重時更可造成靜脈曲張，不會有豐胸的效果。

　　減肥豐胸曲線“縮水”

長期處于饑餓的狀態(tài)，身體必然會調(diào)動儲藏的脂肪和蛋白質(zhì)來應(yīng)付，而乳房的主要結(jié)構(gòu)成分之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結(jié)締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

　　束身擠胸氣血不暢

用“擠胸法”創(chuàng)造“深V”曲線，是各種乳腺疾病重要誘因。長期穿戴塑身衣或過緊的內(nèi)衣，會減少或阻止乳房內(nèi)淋巴液回流，局部氣血不暢，導(dǎo)致乳腺增生，影響到正常的呼吸。此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導(dǎo)管長期受壓，會影響產(chǎn)后乳汁的分泌和排出，直接影響今后的哺乳。

其實，想要胸部變大最直接最有效的方法還是做隆胸手術(shù)。雖然手術(shù)過程有些疼痛和負(fù)責(zé)，但手術(shù)效果那時毋庸置疑的。常見的豐胸手術(shù)有假體隆胸、自體脂肪豐胸、注射豐胸等，效果都是不錯的!

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