牙齒美白是人們常用的方式，它可以幫助大家解除牙齒黃黑的狀態(tài)，讓大家重新?lián)碛袧嵃椎难例X，但是大多數(shù)人在做完牙齒美白之后會(huì)覺得色澤不夠亮，這是因?yàn)樵谧鐾曛鬀]有注意保養(yǎng)，只要在做完牙齒美白后做好了護(hù)理，就可以讓你的牙變得光潔。

注意飲食問題

美白后，最易牙齒重新被染色，所以牙齒美白后不要喝咖啡、可樂等帶色素的飲料和顏色深的食物。不要抽煙，因?yàn)槌闊煂?duì)牙色的維護(hù)影響大。保持牙齒美白，初期非常關(guān)鍵，愛美人士一定要控制好自己的飲食，讓美白效果更加持久。

注意口腔清潔

保持良好的口腔衛(wèi)生，對(duì)于美白后護(hù)理非常重要。保持牙齒清潔能夠有效預(yù)防牙齒再次被著色，養(yǎng)成每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等良好的生活習(xí)慣，更好的保護(hù)美白牙齒。另外，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查和潔牙也是維持美白效果的重要手段。

美白后治療

牙齒美白后，日常生活中一定要隨時(shí)觀察牙齒的著色問題，如果有變化，應(yīng)該及時(shí)接受檢查和治療，牙齒美白后進(jìn)行牙齒拋光處理非常有必要，能夠及時(shí)去除影響牙齒美觀的不良因素，保證美白的持久效果。

牙齒美白之后很快就不白了，那是因?yàn)槿藗冊(cè)谧鐾曛鬀]有注意飲食問題，平時(shí)也不注意口腔的衛(wèi)生，因而專家特別指出，在做完牙齒的美白之后一定要小心的護(hù)理，不吃一些帶色素的飲料及食物，并且飯后漱口，早晚認(rèn)真的刷牙，相信美白的效果可以持續(xù)得更久。

當(dāng)然，良好的作息也是保證牙齒效果的一項(xiàng)重要條件。良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律一定可以保證你的牙齒健康美白漂亮。