果酸是什么?顧名思義，就是從水果中提取的各種有機酸，其是存在于多種天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果中提煉，故稱果酸。>>>蘋果護膚方法大集錦 呵護肌膚

果酸能去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層皮膚，刺激新的細胞生長，治療青春痘、改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，沒有光澤的皮膚，同時也可以淡化表皮色斑及改善皺紋。

“以往果酸換膚被認為副作用多多，實際上是美容院濫用所致?！睂＜冶硎荆廊菰簽E用的強酸三氯醋酸、水楊酸等，只有皮膚剝脫作用無修復作用;有的美容院還為了加強換膚效果而提高酸的濃度，導致皮脂膜脫、皮膚耐受性差，容易敏感、紅腫熱痛和瘙癢。

那么，正確的果酸換膚過程是怎樣的?

洗臉后，DIY涂上一層黏膜保護，再細致地將一層果酸活膚液涂在臉上;數(shù)分鐘后噴上中和液，再冷噴降低不適感。這五個步驟，就是神秘的果酸換膚過程。專家稱，果酸換膚最適合“黃臉婆”、“痘痘肌”。

DIY果酸實際上是大概念，能比較安全地用于面部皮膚的是乳糖酸。乳糖酸能安全祛除多余角質，還能吸收空氣中的水分，讓皮膚保濕。專家提醒，只有在正規(guī)皮膚科醫(yī)院醫(yī)生操作下才能安全、有效。