整形美容心理咨詢程序的整個(gè)過(guò)程一般包括收集資料、分析資料、擬訂方案和進(jìn)行實(shí)施4個(gè)階段。

　1.收集資料階段 主要任務(wù)是深入收集求美受術(shù)者及其問(wèn)題的有關(guān)資料。主要包括求美者的社會(huì)環(huán)境、身心狀況、人際關(guān)系、體像容貌的認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)，以及現(xiàn)實(shí)可能存在的心理問(wèn)題或障礙的情況等。并針對(duì)患者的問(wèn)題及原因進(jìn)行分析和確認(rèn)。主要采用訪談法、觀察法、心理量表測(cè)驗(yàn)法、體格檢查與容貌判斷等方法來(lái)收集上述資料。

　2.分析資料 根據(jù)對(duì)求美者各方面資料的收集，最終要?dú)w納出主要的問(wèn)題。既咨詢者與求美者一起探討有關(guān)信息，并將信息反饋給患者(包括已確立的心理問(wèn)題和原因)，以得到證實(shí)和肯定，并使患者能夠作出進(jìn)一步?jīng)Q定，以考慮是否繼續(xù)進(jìn)行治療。

3.擬訂方案 擬訂咨詢方案的基本原則和目標(biāo)是著眼于改變求美者原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，建立起健康積極的認(rèn)知行為模式。在診斷的基礎(chǔ)上與求美者共同制定咨詢或治療目標(biāo)，建立咨詢或治療同盟，使求美者對(duì)影響其心理問(wèn)題的負(fù)性因素加以控制和限制，找出對(duì)他有益的積極因素。向求美者明確自己是解決本人有關(guān)容貌體像問(wèn)題的主要承擔(dān)者，咨詢者僅提供一些外部的可能性，真正改變則要靠求美者內(nèi)因的作用，從而調(diào)動(dòng)其積極性，讓他們切實(shí)參與到咨詢中來(lái)。

　4.實(shí)施階段 整形美容心理咨詢的實(shí)施方法，可以重點(diǎn)參照此后介紹的心理治療方法。在這里重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)在整形美容心理咨詢中的咨詢技巧。在咨詢的過(guò)程中要掌握一般的會(huì)談技巧，要做到認(rèn)真傾聽(tīng)、不急于發(fā)表個(gè)人的看法、鼓勵(lì)求美者毫無(wú)保留地把自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)。還要能熟練地駕馭控制咨詢過(guò)程，應(yīng)有明確的咨詢目標(biāo)，當(dāng)求美者的話題牽扯太遠(yuǎn)時(shí)，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)或提問(wèn)的方式來(lái)自然轉(zhuǎn)入正題。而且在涉及求美者個(gè)人隱私的問(wèn)題上，除非本人愿意，要避免不恰當(dāng)?shù)陌l(fā)問(wèn)。要想獲取與咨詢有關(guān)的相關(guān)信息，要掌握提問(wèn)的時(shí)機(jī)和次數(shù)，提問(wèn)內(nèi)容要恰如其分，并且選擇開(kāi)放性的提問(wèn)方式，可以讓求美者更自由地發(fā)揮，提供有價(jià)值的線索。