整形美容心理咨詢程序的整個過程一般包括收集資料、分析資料、擬訂方案和進行實施4個階段。

　1.收集資料階段 主要任務是深入收集求美受術者及其問題的有關資料。主要包括求美者的社會環(huán)境、身心狀況、人際關系、體像容貌的認知、自我評價，以及現實可能存在的心理問題或障礙的情況等。并針對患者的問題及原因進行分析和確認。主要采用訪談法、觀察法、心理量表測驗法、體格檢查與容貌判斷等方法來收集上述資料。

　2.分析資料 根據對求美者各方面資料的收集，最終要歸納出主要的問題。既咨詢者與求美者一起探討有關信息，并將信息反饋給患者(包括已確立的心理問題和原因)，以得到證實和肯定，并使患者能夠作出進一步決定，以考慮是否繼續(xù)進行治療。

3.擬訂方案 擬訂咨詢方案的基本原則和目標是著眼于改變求美者原有的認知結構和行為模式，建立起健康積極的認知行為模式。在診斷的基礎上與求美者共同制定咨詢或治療目標，建立咨詢或治療同盟，使求美者對影響其心理問題的負性因素加以控制和限制，找出對他有益的積極因素。向求美者明確自己是解決本人有關容貌體像問題的主要承擔者，咨詢者僅提供一些外部的可能性，真正改變則要靠求美者內因的作用，從而調動其積極性，讓他們切實參與到咨詢中來。

　4.實施階段 整形美容心理咨詢的實施方法，可以重點參照此后介紹的心理治療方法。在這里重點強調在整形美容心理咨詢中的咨詢技巧。在咨詢的過程中要掌握一般的會談技巧，要做到認真傾聽、不急于發(fā)表個人的看法、鼓勵求美者毫無保留地把自己的問題說出來。還要能熟練地駕馭控制咨詢過程，應有明確的咨詢目標，當求美者的話題牽扯太遠時，可以通過適當的引導或提問的方式來自然轉入正題。而且在涉及求美者個人隱私的問題上，除非本人愿意，要避免不恰當的發(fā)問。要想獲取與咨詢有關的相關信息，要掌握提問的時機和次數，提問內容要恰如其分，并且選擇開放性的提問方式，可以讓求美者更自由地發(fā)揮，提供有價值的線索。