寶寶是上天賜予媽媽的禮物，擁有一個(gè)健康可愛的寶寶也是每個(gè)媽媽的心愿。而寶寶健康與媽媽生活習(xí)慣息息相關(guān)。因此預(yù)防寶寶先天唇裂，應(yīng)該從媽媽開始做起。下面是寶寶唇裂預(yù)防6項(xiàng)原則，希望對懷孕的媽媽有所幫助。

　　一、營養(yǎng)均衡，情緒穩(wěn)定

媽媽作為胎兒唯一的營養(yǎng)來源。懷孕期間，均衡而多元化的飲食對胎兒非常重要。要多吃蔬菜和新鮮水果，少吃糖份、鹽份含量過高和經(jīng)過加工的食物。另外，媽媽情緒對寶寶也有重要影響。憂慮、焦急、暴躁、恐懼等不良情緒會(huì)導(dǎo)致孕婦腎上腺皮質(zhì)激素升高，可能阻礙胚胎某些組織的融匯作用，造成胎兒唇裂或腭裂。

　　二、疾病早治，謹(jǐn)慎用藥

患有糖尿病、貧血、婦科病及甲狀腺功能減退疾病的孕婦，要盡早接受治療。除此之外懷孕期間應(yīng)用激素或抗腫瘤藥物、抗組胺藥物，還可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　三、預(yù)防病毒，避免感冒

孕期婦女應(yīng)特別注意預(yù)防風(fēng)疹等病毒感染;而且調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多唇腭裂兒母體在孕前期都感冒過，這也是導(dǎo)致唇腭裂的重要因素之一。

　　四、戒煙戒酒，遠(yuǎn)離放射

有研究表明，孕婦長期吸煙和酗酒是導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常、發(fā)生唇裂的是其中一項(xiàng)重要原因。另外輻射危害也是造成寶寶唇裂的重要原因，因此青年夫婦在決定懷孕前3個(gè)月，要盡量避免接觸放射用品，現(xiàn)在許多孕婦一直到生產(chǎn)都正常上班，許多辦公室都是開放性場所，堆滿電腦，幾十臺(tái)手機(jī)同時(shí)使用，都會(huì)對對胎兒健康十分不利。

　　五、重視婚檢產(chǎn)檢

婚前婚檢作為首次篩查有益發(fā)現(xiàn)唇腭裂等遺傳疾病。此外，胎兒20到24周時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生就可以從超聲波檢查中看出胎兒是否存在肢體殘缺等較明顯的畸形。

　　六、掌握生育時(shí)機(jī)

曾有研究發(fā)現(xiàn)，20歲以下與35歲以上的父母產(chǎn)生畸形兒的可能性最大，因此，25歲至30歲之間為女性生育適宜年齡。