如今的年輕女性很少有人在九點準(zhǔn)時乖乖上床睡覺，幾乎沒玩開夜車，要么加班，要么激情，總之一定要堅持到最后一刻才肯罷休。等第二天醒來，往往就變成了熊貓大俠，雙眼頂著大大的黑眼圈。但是熬夜的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了，我們應(yīng)該怎樣才能預(yù)防黑眼圈呢?

　　1、堅持潔面

無論多晚回家，無論多么疲憊不堪，無論你是否還有力氣，一定要堅持洗完臉之后在上床睡覺。熬夜之后洗臉也不是簡單用涼水沖一下就可以，由于熬夜后面部的特殊情況，需要用冷熱水交替洗臉，這樣可以有效的刺激面部的血液循環(huán)，防止第二天黑眼圈的發(fā)生。

　2、隨時補水

只要準(zhǔn)備今晚熬夜，就一定要隨身攜帶補水化妝品，隨時為自己的肌膚補充水份，因為在熬夜的過程中水分流失很快，也很多，如果不及時補水眼部很容易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，所以在補水的同時，最好引用一定量的水，但不宜過多。

　　3、間斷按摩

如果熬夜加班，在工作的時候一定要堅持適當(dāng)放松眼部，每隔幾分鐘就適當(dāng)按摩眼周，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，電腦工作者，一定要記得洗手后在進(jìn)行按摩，另外盡量減少咖啡的飲用，這樣就可以有效的避免第二天黑眼圈的出現(xiàn)。