每一個(gè)愛(ài)美的女性都不會(huì)忽視對(duì)自己肌膚的保養(yǎng)與愛(ài)護(hù)，但護(hù)膚其實(shí)是一種生活習(xí)慣，由一個(gè)又一個(gè)的細(xì)節(jié)累積而成。如果你在某些方面不注意，就可能讓你之前護(hù)膚的努力前功盡棄，那么愛(ài)美人士最容易犯的護(hù)膚壞習(xí)慣有哪些呢?趕緊來(lái)看看，抓緊時(shí)間改正吧!

　1.不注意防曬

要想遠(yuǎn)離皺紋、松弛和斑點(diǎn)，最有效的方法就是防曬。尤其現(xiàn)在處于盛夏季節(jié)，防曬工作尤其重要。日照更強(qiáng)烈的北方地區(qū)，防曬要選擇同時(shí)能抵抗UVA和UVB的廣譜防曬。室內(nèi)哪怕沒(méi)有陽(yáng)光直射，也要注意陽(yáng)光漫反射。夏季即使沒(méi)有陽(yáng)光，但也要做好防紫外線的措施。

　2.抽煙酗酒

吸煙會(huì)導(dǎo)致早衰，抽煙不僅損害你看不見(jiàn)的，也能制造你看得見(jiàn)的皺紋和斑點(diǎn)。據(jù)研究顯示，每吸煙10年會(huì)導(dǎo)致早衰2.5年。酒精會(huì)提高血管發(fā)炎的幾率，加速皮膚松懈。和抽煙不同，你不需要完全不碰酒，而是控制量。因?yàn)槌^(guò)了就會(huì)對(duì)你的皮膚造成負(fù)擔(dān)。

　　3.護(hù)膚品使用不當(dāng)

不針對(duì)肌膚類型挑選護(hù)膚品是最常見(jiàn)的錯(cuò)誤，首先你需要了解自己屬于油性肌膚、敏感肌膚、混合肌膚、干性肌膚中的哪一種，才能選擇適合自己的護(hù)膚品，而不會(huì)產(chǎn)生適得其反的效果。

　　4.忽略胸頸部

護(hù)膚不應(yīng)該到脖子就戛然而止，胸部和脖子在夏季尤其經(jīng)常暴露在外，但是很多時(shí)候它們沒(méi)有受到和臉部同等的保濕和防曬待遇。其實(shí)熊頸部的皮膚很嬌嫩且易受到紫外線的傷害，因此下次你用護(hù)膚品的時(shí)候，請(qǐng)把所有產(chǎn)品都往下延伸到胸口。