冷光牙齒美白效果雖然很不錯，但并非是一勞永逸，美白前后的是否遵守禁忌對于其最終的效果起著重要作用。比如，做好冷光美白前準備工作及冷光美白后護理工作。另外，專家說冷光牙齒美白技術是絕對安全的，不會造成對牙齒及琺瑯質造成任何損傷或使牙齒變得較為脆弱。

冷光牙齒美白前的3項準備工作：

1、美白前做好牙齒清潔工作，從而使漂白劑更直接地滲透到牙體組織中去，取得更好的美白效果。

2、齲齒、楔狀缺損，在漂白之前都要先做充填，牙齦炎及其它口腔粘膜病也應先做治療，以免造成對牙髓的刺激。

3、冷光并不是真正的沒有溫度的光，美白術前，在患者牙齦上要涂抹護齦劑保護牙齦。

冷光牙齒美白后的護理：

1、 冷光美白后24小時內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時要避免吸煙。

2、 牙齒冷光美白后建議治療后24小時內(nèi)避免冷熱飲。

3、 為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素，一星期內(nèi)，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。

4、 治療結束后的第二、三天患者要在家中接著使用家用美白劑連續(xù)一周，從而鞏固、加強美白效果。

5、 冷光美白后要定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。