皮膚美白是比較講究時間的，不同的時間段，其美白效果也是不一樣的，那么最有效的皮膚美白的時期在什么時候?下面，就讓專家來為大家介紹下，最有效的皮膚美白時期有哪些。希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>

早上6點至7點

腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的 再生活動此時降至最低點。而由于水分積聚于細胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。早晨的保養(yǎng)要應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、日曬等，所以要選擇保護性強的霜，比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。對于晨起眼睛浮腫的人，可用能增強眼部循環(huán)、分解積于眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜，這就是最有效的皮膚美白時期。

上午8至12點

這也是最有效的皮膚美白時期，肌膚的機能運作臻至高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌最為活躍，由于皮膚此時承受力好，故可做面部、身體脫毛、除斑脫痣及去除粉刺丘疹等美容項目。

下午1點至3點

血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細小皺紋，肌膚對含高效物質(zhì)的化妝品吸力特別弱。 這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、滋潤保濕霜、緊膚面膜等，這也是最有效的皮膚美白時期。

下午4點至8點

隨著微循環(huán)的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此時十分躍，能充分吸收營養(yǎng)，肌膚對美容品的 吸收力開始增強，這段時間最適宜上班女郎到美容院作保養(yǎng)。還可根據(jù)愛好進行健身配合，如健身操、蒸氣浴、三溫 暖澡等，來加強皮膚對美容品的吸收。

晚上8點至11點

這也是最有效的皮膚美白時期，因為此時最易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，微血管抵抗力最弱，血壓下降，人體易水腫，流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護理。

晚11點至凌晨5點

這是細胞生長和修復(fù)最旺盛之際，細胞生長和修護的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強 。這時若使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的美白晚霜，會使美白保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。

綜上所述，大家對最有效的皮膚美白時期都有所了解了吧。在看過上述的簡單介紹之后，希望大家能夠更加地了解最有效的皮膚美白時期。也歡迎大家向?qū)＜易稍兏嘞嚓P(guān)知識。