頸部肌膚如此嬌嫩和脆弱，它更需要我們向?qū)Υ约旱哪樢粯咏o予足夠的重視和關(guān)愛(ài)，愛(ài)面子，更要愛(ài)你的脖頸!頸部除皺讓女性更加迷人，如果你想省錢除皺，那就要仔細(xì)看好下面幾招。簡(jiǎn)單幾招，讓我們的防皺保衛(wèi)戰(zhàn)，從頸部做起。

清潔保濕 頸部肌膚較面部更為嬌嫩，適宜使用不太油膩的面部護(hù)理產(chǎn)品，可先用性質(zhì)溫和的潔面乳清潔頸部，去除表面的灰塵。也可采用顆粒細(xì)致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，注意頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，再用清水洗凈或以濕毛巾擦拭。

日常保養(yǎng) 頸部清潔后可噴灑上不含酒精成分的爽膚水，再抹上專業(yè)頸霜，在擦拭頸霜過(guò)程中可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。頸膜具有收緊肌膚的作用，一周做一次頸膜也是很有必要的，如買不到頸膜，也可用面膜代替。自己還可以DIY頸膜：用雞蛋清配上淀粉、蜂蜜調(diào)成糊狀，均勻涂在頸部后30分鐘后清洗干凈。

頸部按摩 頸部按摩是防止皮膚衰老下垂的好辦法：略為抬起下巴，用食指、中指及無(wú)名指由近鎖骨的位置起，由下往上向下巴方向輕柔按摩，再圍繞頸項(xiàng)四周進(jìn)行重復(fù)按摩。可促進(jìn)血液循環(huán)，消除面部浮腫和頸部酸痛，防止皺紋出現(xiàn)。如果您感覺(jué)這種方法太累、太麻煩，那么，也可以選擇頸部除皺。

頸部護(hù)理操 將脖頸充分地向前后彎屈，向前要達(dá)到胸部，向后時(shí)盡量讓頭部和地面達(dá)到平行。頭部從左至右旋轉(zhuǎn)，再反方向從右至左旋轉(zhuǎn)，用頭部帶動(dòng)脖頸，使它的側(cè)面肌得到充分伸展。

頸部肌肉運(yùn)動(dòng) 雙手一拳置于另一拳上，抵住下頦，做向前的低頭動(dòng)作，盡量克服雙手的阻力。雙手平舉抱住后腦，頸部向后用力，盡量克服雙手的阻力。雙手指尖放在顴骨上，用大拇指從下巴至兩耳反復(fù)推拿下巴肌肉。堅(jiān)持每日練習(xí)，頸部皮膚的彈性就會(huì)逐漸得以恢復(fù)。