現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏是如此之快，很多想瘦臉的女性朋友都追求簡單瘦臉的方法，你知道哪些簡單瘦臉的方法呢?效果是怎么樣的呢?我們有必要為大家介紹幾種有效的簡單瘦臉法。

方法1

早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個簡單瘦臉方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試。

方法2

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，輕輕地拍打。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。

3、最后一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚。

方法3

1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松。這個簡單瘦臉法有利于保持臉部肌肉的彈性。

專家已將為大家介紹了　方法1

早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試。

方法2

1、除了大拇指以外的其余四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之后再換另一邊進行拍打，重復5次。拍打時，嘴巴肌肉是放松的狀態(tài)，所以會呈現(xiàn)是微微張開的樣子。

2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內(nèi)往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做。

3、最后一個動作是用手掌并攏，一左一右地拍打臉頰肌膚。

方法3

1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。

2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然后放松。這個簡單瘦臉法有利于保持臉部肌肉的彈性。

專家已經(jīng)為大家介紹了簡單瘦臉的方法，大家看過以后覺得怎么樣，有興趣的話可以嘗試一下，如果你有什么好的簡單瘦臉的方法，可以為大家介紹一下。大家可以參考一下。

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