對于正常狀態(tài)的皮膚，生理鹽水敷臉一般在3天到5天一次，可以幫助清潔皮膚，去除臉部多余的油脂，避免對皮膚造成過度刺激，在敷臉時，應控制好時間，一般濕敷15分鐘到20分鐘左右就可以，如果時間過長，可能會導致皮膚出現(xiàn)損傷，也會影響到局部的血液循環(huán)。

生理鹽水具有消炎殺菌的作用，能夠清洗傷口，減少感染的風險。對于皮膚表面的外傷、挫傷或破潰現(xiàn)象，生理鹽水能夠清洗傷口，達到一定的消炎和殺菌效果，避免局部皮膚出現(xiàn)炎癥感染，生理鹽水也可以用來清洗鼻腔、眼部、口腔、陰道等器官，具有相似的消炎殺菌作用。

生理鹽水具有消炎殺菌的作用，能夠清洗傷口，減少感染的風險。對于皮膚表面的外傷、挫傷或破潰現(xiàn)象，生理鹽水能夠清洗傷口，達到一定的消炎和殺菌效果，避免局部皮膚出現(xiàn)炎癥感染，生理鹽水也可以用來清洗鼻腔、眼部、口腔、陰道等器官，具有相似的消炎殺菌作用。

對于臉部皮膚比較干或者中性皮膚的人群，建議不要敷得過于頻繁，一周2次即可，否則可能會導致臉部越來越干燥。對于油性皮膚的人群，可以相對頻繁一點，比如每隔1天使用生理鹽水外敷1次，以達到比較好的清除油脂的效果。