整牙齒的最佳年齡一般是11~16周歲之間，這個(gè)年齡段矯正牙齒效果容易些。

1、牙齒出現(xiàn)歪扭不齊的癥狀可能是有家族遺傳基因，也有可能是平時(shí)有不良的口腔習(xí)慣導(dǎo)致。

2、治療牙齒歪扭不齊可以去正規(guī)的醫(yī)院，通過詳細(xì)了解牙齒的病情以后，對(duì)牙齒做出合理的牙套，經(jīng)過定期對(duì)牙套施加壓力，能夠使牙齒逐漸移動(dòng)到新的位置，通過長時(shí)間佩戴牙套的癥狀，使牙齒固定以后才可以取下牙套，能夠達(dá)到矯正牙齒的效果，一般在11~16歲恒牙基本已經(jīng)定型，牙齒出現(xiàn)異常的癥狀，通過矯正能夠很好的恢復(fù)正常的位置，達(dá)到保護(hù)牙齒的效果。

3、矯正牙齒時(shí)要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，隨時(shí)保證口腔的清潔，避免飯?jiān)鼩埩粼谘例l組織，對(duì)牙齒帶來危害，造成牙齦炎的癥狀。