胸部有硬塊疼痛通常是由于激素紊亂導(dǎo)致的，也可能是乳腺炎引起的乳腺增生。如果想要改善胸部有硬塊疼痛的情況，可以到醫(yī)院使用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，也可以通過食療的方法進(jìn)行改善。

1、胸部有硬塊感到疼痛可能會影響到正常生活，也會引起乳房病變腫痛的情況，有可能會影響到月經(jīng)周期，會對生活造成很大的影響。

2、可以通過消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，消炎止痛的藥物可以很好的消除局部的炎癥，從而改善胸部有硬塊的情況，也可以達(dá)到緩解疼痛的效果。使用藥物的安全性比較高，副作用比較小，可以達(dá)到很好的治療效果。

3、也可以通過食療的方法進(jìn)行改善，少吃辛辣刺激的食物避免引起炎癥，多以清淡食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。