我們都知道胸部是女性朋友的第二張臉，每個(gè)女性都想擁有完美的乳房，但是在平常生活當(dāng)中，一些女性朋友的胸部跟飛機(jī)場(chǎng)一樣，這讓他們感覺(jué)到特別的自卑，其實(shí)這類女性朋友也有很多豐胸的方法，不過(guò)現(xiàn)在因?yàn)樨S胸方法比較多，所以，我們一定要在當(dāng)中選擇最安全的。

1、針灸豐胸針灸是比較常見(jiàn)的療法的，也是中醫(yī)的一大特色，中醫(yī)認(rèn)為可以刺激腺體、內(nèi)分泌的過(guò)程，這樣也可以促進(jìn)腦垂體的分泌出更多的激素，作用在乳房細(xì)胞上，讓細(xì)胞可以生長(zhǎng)，達(dá)到乳房發(fā)育的效果。

2、按摩穴位按摩膻中穴和天溪穴也可以促進(jìn)乳房發(fā)育，因?yàn)檫@兩個(gè)學(xué)位都位于乳房上，每天按壓十五次左右，就可以有很好的豐胸效果，但是大家必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

3、精油精油常常被用來(lái)女性護(hù)膚和美容當(dāng)然也可以用來(lái)豐胸，我們只要把精油涂抹在胸部上，輕輕按摩就可以了，這樣可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，這種做法不但可以滿足人們的胸部，還能提拉胸部曲線，塑造完美胸型。

4、運(yùn)動(dòng)健身運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，并且對(duì)乳房沒(méi)有發(fā)育好的女性朋友也可以進(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)最簡(jiǎn)單上肢伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、游泳等，并且也可以借助健身器材來(lái)鍛煉胸部，通過(guò)不斷的鍛煉，就能對(duì)胸部發(fā)育起到很好的促進(jìn)作用。

生活當(dāng)中的豐胸方法是特別多的，但是其中一些對(duì)健康影響特別嚴(yán)重，甚至根本就不會(huì)有豐胸的效果，而且是我們向大家介紹的這四點(diǎn)，不僅安全并且效果也比較顯著，所以如果女性對(duì)自己胸部發(fā)育不滿意的話，就可以參考以上這四個(gè)方法了。