1、不要用手去擠它，否則，傷口感染，就不好了，留下許多坑坑，終身遺憾的啦，如果感覺不好看，可以去藥店買一盒異維a酸紅霉素藥膏，對豆豆很有效，但有副作用，不要長期使用。

2、下巴長痘痘不要忽視，它反射的可是生殖器官的健康情況，如果下吧長痘痘不是太嚴(yán)重，并且處于青春期，那就不用管他了，它會自然消下去的，如果漲得很嚴(yán)重，那就要注意了，要去看看中醫(yī)，喝些中藥調(diào)理下，免得影響以后的生活。

3、長了痘痘，排腸毒也是關(guān)鍵，每天早上起來喝杯蜂蜜水，排排腸毒，對身體，對豆豆，可是大有好處的。

4、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。

5、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因?yàn)橛湍佇缘氖澄锟梢栽黾悠ぶ俜置谄ぶ?使本來就油膩的皮膚變得更油。

6、年輕人處于青春發(fā)育期的時候臉上很容易長“青春痘“，可以用泡桐花治療，在泡桐樹開花時，采摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數(shù)枚，雙手揉搓至出水，在患部反復(fù)涂擦，擦到直至無水，然后就可以上床睡覺了，第二天早晨醒來后潔凈臉部，這種方法連續(xù)使用三天，一個星期后“青春痘“便會消除。

7、將100克綠豆研成細(xì)粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜(呈糊狀)，裝進(jìn)一個干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕輕涂抹，堅(jiān)持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間(1—2個月)后，青春痘明顯改善。

8、痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補(bǔ)充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進(jìn)垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣;身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫;排便能力增強(qiáng)，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。