蒲公英是我們都非常熟悉的一種植物，蒲公英不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)而且還可以起到很好的藥用功效，我們可以采用蒲公英來(lái)起到清熱解毒和利尿等功效，蒲公英還可以起到治療胃炎和肝炎等好處。此外我們還可以采用蒲公英水來(lái)洗臉，用蒲公英水洗臉可以起到很好的祛痘作用，一起看看下文關(guān)于蒲公英水洗臉好處的詳細(xì)介紹。

生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質(zhì)1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。

蒲公英有清熱解毒的作用,針對(duì)內(nèi)熱引起的痤瘡,甚至伴發(fā)局部紅腫的痘痘有一定的作用。大家可以將20克～30克蒲公英加適量水,用砂鍋煎煮2次,直至約剩100毫升藥水,用紗布蘸藥水后敷在臉上,每天兩三次,每次敷10～15分鐘。還可以考慮再加一點(diǎn)金銀花、白花蛇舌草等。通過(guò)喝蒲公英水,或者用蒲公英水洗臉可緩解癥狀,但最好先請(qǐng)中醫(yī)師辨證后選用。

不過(guò),如果是內(nèi)熱重,經(jīng)常長(zhǎng)痘的人群,還需要同時(shí)祛熱、生津潤(rùn)燥,單用蒲公英水洗臉的效果就不好。如果是由螨蟲引發(fā)的痘痘,同時(shí)伴有細(xì)菌感染,或是痰濕體質(zhì)引發(fā)的痘痘,表現(xiàn)為結(jié)節(jié)、囊腫、疤痕,且有大便溏稀者,不建議使用蒲公英,最的指導(dǎo)下積極治療,同時(shí)要健脾胃,多吃些山藥、苡仁等食物。

最后還要提醒大家,用草藥洗臉大多不能治本,如果發(fā)現(xiàn)有皮膚疾病,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物。還需要注意,過(guò)敏體質(zhì)者最好不要用此方法,以免出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

在上面的文章里面我們介紹了什么是蒲公英，我們知道蒲公英是常見的一種植物，蒲公英有很好的藥用功效，用蒲公英水來(lái)洗臉可以起到很好的祛痘功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了蒲公英水洗臉的好處，相信大家都了解了吧。