在職場(chǎng)中，稍稍留心就會(huì)發(fā)現(xiàn)常常有這樣的例子：TA總是不斷的跳槽，在每一家公司都呆不久，離職的理由和情況都非常類似;或者TA在公司中，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)其人際關(guān)系總是認(rèn)為TA過(guò)于敏感。

　　一旦遇到?jīng)_突的場(chǎng)合，就會(huì)不自覺(jué)地提高嗓門，通過(guò)自己的音量去吸引別人的注意，希望別人能尊重TA的意見(jiàn);或者TA是一個(gè)最在乎公平感的人，但在公司里總是常常感覺(jué)到不公平，比如任務(wù)分配、績(jī)效評(píng)定、薪酬激勵(lì)的時(shí)候……

　　而這一切一切的當(dāng)事人，好像陷入了一個(gè)職場(chǎng)強(qiáng)迫性重復(fù)的怪圈之中。

　　什么是強(qiáng)迫性重復(fù)?

　　一百多年前，一位著名的心理學(xué)家在對(duì)他孩子的觀察中發(fā)現(xiàn)，孩子在經(jīng)歷了一件痛苦或者快樂(lè)的事件之后，會(huì)不自覺(jué)地反復(fù)制造同樣的機(jī)會(huì)，以便體驗(yàn)同樣的情感。這位心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為強(qiáng)迫性重復(fù)。

　　強(qiáng)迫性重復(fù)是如何形成的?

　　強(qiáng)迫性重復(fù)是心理學(xué)“精神分析”學(xué)派中的一個(gè)概念，可以理解為一個(gè)人小時(shí)候形成的模式的不斷復(fù)制。要了解“強(qiáng)迫性重復(fù)”，我們要從原生家庭說(shuō)起。原生家庭(family of origin)是個(gè)體出生后被撫養(yǎng)的家庭，是個(gè)體情感經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的最初場(chǎng)所。心理學(xué)研究表明：早年的生活經(jīng)歷特別是原生家庭對(duì)個(gè)人性格起著至關(guān)重要的作用，對(duì)個(gè)人的生活會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)期深遠(yuǎn)的影響。

　　這種影響使得我們常常不由自主地與某些特定的人發(fā)生或愛(ài)或恨的關(guān)系，重復(fù)某種特定的情境，潛意識(shí)中借由與他們或快樂(lè)或痛苦的深度情緒互動(dòng)過(guò)程，去醫(yī)治過(guò)去所受的心理創(chuàng)傷，彌補(bǔ)過(guò)去的遺憾，滿足童年對(duì)自己特別重要卻未能如愿以償?shù)哪撤N心理需求。

　　譬如，如果小時(shí)候的關(guān)系模式是敵意，那么一個(gè)人就會(huì)不斷復(fù)制敵意，他不僅對(duì)那些與他有沖突的人充滿敵意，他對(duì)那些本來(lái)對(duì)他很好的人也充滿敵意，最后這些人也真的從對(duì)他友善轉(zhuǎn)向了敵意?？梢哉f(shuō)，是他教會(huì)了那些本來(lái)對(duì)他友善的人轉(zhuǎn)而提防他。

　　當(dāng)然，人不只重復(fù)壞的，也重復(fù)好的。與上述例子相反，如果小時(shí)候的關(guān)系模式是信任，那么一個(gè)人就會(huì)不斷復(fù)制信任，他不僅能贏得一般人的信任，還能贏得那些很難相處的人的信任。也可以說(shuō)，是他教會(huì)了那些難相處的人信任他。

　　幸福的人、成功的人，就是多重復(fù)好的圈，少重復(fù)壞的圈的人。