白領女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當?shù)男菹?，沉重壓力加之女性特有的生理機能，使職場女性很容易受到四大類疾病困擾，嚴重影響了女性的身心健康。>>>職場女性必知的健康生活小常識7個禁忌

　　內分泌失調小心早衰侵襲

　　由于白領女性經(jīng)常加班、熬夜，容易導致新陳代謝失調。尤其是每晚睡眠才4個小時或者不足4小時的女性，身體新陳代謝會出現(xiàn)問題。同時，大腦——垂體——卵巢的功能出現(xiàn)失調，從而引起月經(jīng)改變，進而導致婦科內分泌失調的癥狀，如月經(jīng)紊亂、面部有痘斑等。

　　此外，新陳代謝出現(xiàn)問題，血液循環(huán)不暢還會影響身體對于廢物、毒素等物質的排出速度，容易導致早衰。

　　總蹺二郎腿婦科炎癥找上你

　　白領女性常見坐著，缺乏運動，容易導致下半身血液循環(huán)不暢，比如總蹺二郎腿會妨礙腿部血液循環(huán)，造成盆腔內氣血循環(huán)不暢，導致女性原有的某些婦科炎癥問題加重。

　　此外，長時間坐姿不佳，還可能引起慢性附件炎，導致病原體經(jīng)陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。尤其是女性經(jīng)期，久坐容易使經(jīng)血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周圍神經(jīng)而造成腫脹。

　　上班久坐小心失去生育權利

　　白領女性由于長期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛。這是因為久坐加上缺乏足夠的運動，導致氣血循環(huán)障礙;有些是因久坐導致經(jīng)血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厲害的經(jīng)痛，這就是巧克力囊腫，是導致不Y的原因之一。

　　此外，氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系，使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外，形成Z宮內膜異位癥，最終引起不孕。

　　子宮肌瘤埋下“定時炸彈”

　　工作壓力讓原本上班的時間一再延長，很多職場“拼命女”為了盡快完成上級布置的任務只好日以繼夜地加班，造成工作源源不斷，加班也綿綿無期。

　　如果女性發(fā)現(xiàn)自己有白帶增多，腹部包塊，尿頻，便秘，小腹疼痛等癥狀，還伴有經(jīng)期延長，Y道不規(guī)則出血，腰酸乏力等，就可能是Z宮肌瘤的前兆，此時應到醫(yī)院接受檢查。婦科醫(yī)生會根據(jù)肌瘤的大小選擇適合患者的治療方式，如利用宮腹腔鏡進行摘除手術。