一年四季，我們的肌膚需要每天都進行美白，只有這樣下去，才會達到比較好的美白效果，否則，如果三天打魚，兩天曬網(wǎng)，只會讓我們的美白計劃前功盡棄。下面網(wǎng)要分享給您的是美白小竅門，希望對您有所幫助。

美白小竅門

第1件事、變美從正確洗臉開始

根據(jù)調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產(chǎn)品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區(qū)。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓您擦什么保養(yǎng)品都不見效。

第2件事、控油讓臉面更干凈

油乎乎的臉看起來就很臟，無論膚色如何，都是一臉邋遢樣。其實神秘的“油脂腺”通俗說來就像一根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭一樣，進行一次有效的管道維護。

第3件事、避免因為化妝品而傷臉

少女孩愛美心切，通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的“試驗田”，就此，痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品，才不會變成自己給自己挖陷阱。

第4件事、試試看跨牌混用護膚品

有許多人對于護膚品混用有誤解，認為從洗面到晚霜全用一個牌子才可以。其實，混用護膚品基本上不會對皮膚造成不良影響，反而有利于補充皮膚所需的營養(yǎng)。由于各種護膚品品牌都有自己的強項，在護膚營養(yǎng)配方上也有獨到之處，混用不同品牌的護膚品能在營養(yǎng)上形成互補。

第5件事做好防曬，一件事頂一萬件事

僅僅用一個數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數(shù)據(jù)表明，堅持每天抹防曬品的女性，在50歲的時候，會看起來比實際年紀小13歲，也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

第6件事、必須學會睡覺

您可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養(yǎng)，很容易就會讓您的肌膚年齡=實際年齡x1.2。這也是為什么美妝界前所未有地重推“分時保養(yǎng)、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠讓您每天比別人多保養(yǎng)整整8小時!

第7件事、飯后不要喝茶

鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素，作為食補搭配，飯后飲料也有學問，維生素C能促進鐵質吸收，像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒，而容易氧化的咖啡或茶，則會讓養(yǎng)份攝取功虧一潰。所以，飯后不喝茶，臉色才會紅潤動人!

第8件事、常笑可以自動調節(jié)內分泌

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的，這不只是一種心理上的印象。

第9件事、嚼口香糖就可以美容

經(jīng)臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15—20分鐘的人，幾個星期后面部皺紋開始減少，面色也變得更加紅潤。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也會起到同樣的作用。

快速美白方法

1、用牛奶美白

牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸完臉后。把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鐘左右，將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。

2、用蘆薈美白

將一些去刺洗干凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好后倒入小碗內。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒人小碗內，攪拌到黏度適中后糊抹在洗凈的臉上。快干后揭掉，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次—2次。

3、用蔬菜汁美白

將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜倒入榨汁機，榨好后飲用。飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素C，使皮膚更加美白。

4、用番茄蜂蜜美白

將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分攪拌后涂于臉部或手部，待15分鐘后洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細膩。

5、用蜂蜜蛋白膜美白

將一個新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分攪拌，用干凈的軟刷子將其刷在面部，其間可進行適當?shù)陌茨?，待其風干以后洗掉。此法一周可做兩次。

自制番茄奶粉美白面膜

番茄是最適合大眾的美容佳品，具有天然的潔膚作用，含有天然抗菌消炎的域性成分，能夠清理血液中的毒素，促進機體排毒，還具有保護腸道的特殊作用。無論是多吃番茄還是用番茄做面膜，都是美白的好方法。對于防止曬黑，番茄也是“專家”，用它對付光敏化自由基，也就是修復紫外線造成的傷害很有效。此款面膜中含有番茄紅素，是一種超強的抗氧化元素，具有很好的美白功效。

適用膚質：任何膚質。

準備材料：番茄1個、奶粉適量。

自制方法：

1、番茄洗凈，去蒂、皮，弄碎。

2、調入奶粉拌勻即可。

步驟：潔面后，用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻地敷在臉上，15-20分鐘后用溫水洗凈。每周2-3次，可潔膚美白、修復紫外線造成的傷害。

做面膜注意事項：

1、注意不要調牛奶進去，番茄中的果酸會使牛奶凝結。

2、番茄濃度不宜過大，否則皮膚會有刺痛的感覺。