防曬霜

白領由于每天在辦公室工作，直接接觸紫外線的機會比較少，也就是早晚下班時間和中午外出休息吃飯的時間，因此防曬工作可以不像外出春游時候那么繁復，此外男士皮膚比女式皮膚相對要厚，紫外線的穿透能力又不強，因此男士防曬工作也比女式防曬要簡單一些。對抗紫外線最直接有效地辦法就是涂抹防曬霜。辦公室白領使用SpF15的防曬霜就可以，使用的時候要注意防曬霜的有效防曬時間，由于它需要一定的時間才能有效吸收，因此應該在出門前15分鐘左右就使用，而且SpF15的防曬霜有效防曬時間為150-200分鐘之間，因此需要注意在出門的時候補一些防曬霜。

水果防曬

皮膚經過紫外線的強烈照射會被燒傷，這時可以選擇先用冰鎮(zhèn)的西瓜皮或者蘆薈敷在皮膚上，因為西瓜皮含有維它命C、可以鎮(zhèn)定溫潤皮膚；蘆薈具有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發(fā)紅現象。等皮膚溫度降下去后，再用一些保濕的產品進行深層滋潤，鞏固效果。同時，使用一些富含維他命的水果，比如番茄、柑橘等也可以起到防曬的作用。被灼傷的肌膚避免在沒有恢復完好以前再次被曬傷，那樣會令皮膚很難被修復。

美白修復

男士白領每天面對電腦輻射，皮膚受到陽光照射，很容易產生黑斑，而且由于皮層較厚，黑斑很難徹底清除，因此曬后的美白工作也是必不可少的，男士使用美白面膜已經不是什么見不得人的事情，不過美白步驟要在皮膚經過全面補水后才能進行，先用補水面膜對皮膚進行深層滋潤，然后再用美白面膜對臉部曬傷部位進行修復，夜晚是修復受損肌膚的最好時候，因此晚間的工作重點是要進行補水，需要進行多項修復使用多款產品的話，也是要先使用補水產品，在使用其他的。