痘印一般都是因為痘痘治愈后留下的一個印記，很多是因為長痘痘期間用手摳破或者發(fā)炎以后留下的疤痕，痘印非常的影響美觀，特別得讓人頭疼，而且消除起來也特別的費時和費力，很多年輕人都被痘印給困擾著，很多人都嘗試過很多去痘印的方法，比如牛奶洗臉去痘印，其實牛奶只是有美白的作用，但是對痘印是沒有什么用處的，今天我就給大家推薦幾個消除痘印的小妙招。

祛除痘印的妙法

1.避免輻射，臉上痘印嚴重的時候一定要盡量少玩電腦和手機這類輻射比較大的電子產(chǎn)品，因為電腦輻射會使皮膚更黑。

2.不能擠痘痘，手上一般都是細菌，如果用手擠痘痘不僅會使痘痘感染上細菌，還會讓痘痘發(fā)炎，從而形成難看的痘印。假如是很成熟的大痘痘要擠出來，也需要進行消毒。

3.補充維生素，能美白皮膚，減少面部的黑色素，所以如果每天補充一些維生素會更容易去除痘印，在日常飲食中可以多吃一些富含維生素的食物和水果蔬菜等。

4.每周一次美白面膜，美白面膜不僅能美白還能保濕，減少面部的黑色素，從而有效地減少痘印。

5.洗米水可以用第二次洗米水來洗臉，因為洗米水里面含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以改善皮膚，讓色素更均勻，幫助痘印消除。

6.不要熬夜，熬夜只會讓我們的皮膚黑色素加深，還會使痘印加重，所以一定不要熬夜，最好是在11點之前睡覺。

7.可以在晚上清潔皮膚后，調(diào)一杯白糖水，然后用棉簽把白糖水涂在痘印上，白糖可以有效地淡化色素，同時還能幫助消除痘印，但是效果比較慢，需要長期堅持，長期堅持用痘印就會慢慢消失。

痘印最好的治療方法就是預防，也就是說，當我們臉上長痘痘的時候，要注意不要用手摳，而且在治療痘痘時要防止，痘印的出現(xiàn)也要防止，要花很多時間和精力，要長期堅持使用，要花費大量的時間和精力，才能避免痘印的出現(xiàn)。